我的滇西我的村庄 （外二首）

这些年,我无数次趟过月光的河流 像一个被流放的国王 在自己的领地上为一棵小草 折射不到自己的光辉而哭泣 步履维艰 鞋子被月光打湿 两只鞋子在苍白的月色里说着想家的话 可是我不能停下     

白于山作业区“三分一卡”员工培训模式

“三分一卡”培训模式的实施 针对不同岗位,不同工种开展内容不一,形式多样的培训活动。 分阶段：夏季天气炎热,雷雨较多,针对夏季生产特点,结合实际情况制定培训计划。一是进行防雷击、防洪防汛、防坍塌的应急培训二是加强员工防中暑常识培训;三是消防安全宣传培训,制定灭火、应急疏散预案并组织演练;四是加强站内流程走向、站内设备、装置的操作规程、工艺参数、工艺性能和工作原理的培训。     

石油企业强化和创新基层管理的探讨

强化和创新石油企业基层管理是企业经营管理的一项重要内容,是实现企业持续有效和谐发展的一项根本性措施。河南油田钻井公司钻前分公司始终坚持以人为本,突出抓好基层班子建设、基层党组织建设、职工队伍建设、安全文化建设,激发基层积极性和战斗力。使企业保持旺盛的生机与活力,促进了两个文明建设协调发展。     

武术健身操在中小学开展的价值和意义研究

武术健身操是以中华武术为主要内容,以广播操为主要表现形式,弘扬和培养中小学生的民族精神为指导思想,增强儿童和青少年体质健康和身心健康为目的的体育锻炼形式。文章运用观察法、文献法、逻辑分析法等研究方法,对武术健身操在中小学开展的价值和意义进行研究,着重阐述其健身价值、文化价值以及教育价值,以期提高中小学生对武术健身操的兴趣,对武术健身操的推广与普及起到积极的推动作用。     

和式太极拳的中正——求中、守中、用中

和式太极拳由清末武术家和兆元(1810～1890)创编，素有“三合一”拳架之称，即拳架、推手、散手三者有机结合。拳架如老梅之枝，质朴无华，却技击性极强，招招蕴涵搏击之意，势势技法鲜明。与人交手时沾连粘随，随曲就伸，舍己从人，轻灵之间“听”得准对方虚实、轻重、攻击之意，引劲落空，在得机得势之间，柔化刚发对手于