加强学生耐挫能力的培养

培养耐挫能力,是促进学生成才的重要因素。针对当前我国少年儿童耐挫能力差的现状,本文从加强思想教育、心理教育、学科渗透和实践磨炼等四个方面入手,探讨了对小学生进行耐挫教育,培养他们百折不挠、勇于进取的心理素质和行为习惯的途径和方法。     

基于"教-学-评一致性"的小学数学教学实践——以"四边形的内角和"为例

所谓教-学-评一致性,是指在学习目标导向下教师的教、学生的学、课堂的评达成的一致性.这里的评是指嵌于教与学之间,与学习目标保持一致的课堂评价.在小学数学教学中如何落实教-学-评一致性,以推进课堂教学的有效性?笔者以人教版四下四边形的内角和为例,从教学设计到课堂实施谈谈自己的实践和思考.     

建设学习型教师群体促进教师专业成长

新的课程改革已经让学习型教师群体建设成为一种应然诉求。本文从营造教师专业成长氛围．创新专业成长机制,妓励自主学习,实施群体驱动等方面阐述了建设学习型教师群体,促进教师专业成长的有效策略。     

论媒体打造公益品牌的新思路——“山城一家亲”活动运作机制评析

从资助百余名寒门学子完成大学梦想,到为800多个困难家庭解决生活难题;从帮助一个孩子了却看似简单的小心愿,到帮助更多的家庭实现愿望……《张家口晚报》＂山城一家亲＂品牌活动,形成一种以媒体为纽带,以捐助者和受助者为一体的新的公益运作机制。     

当网络与语文教学牵手

21世纪,人类面临从工业时代向信息时代的急剧转变,知识传播的速度和容量都在以几何数字递增。以多媒体和网络为核心的现代信息技术不仅改变着人类的生产方式和生活方式,而且改变着人类的思维方式和学习方式,引发现代教育改革和学习革命。而在现代信息技术与语文课程整合的情境中,教学过程则是师生共同探求新知、提升情感,呈现多向互动的过程。网络环境下,信息技术与语文教学的整合,将对语文教学的各个环节产生一些影响和作用。     

中小学教师的基本生存状况调查

教师生存,是一个值得关注的话题。广大教师尤其是中小学教师和农村地区教师,他们的生存状态如何,是否受到了应有的关注,全社会尤其是教育行政部门和学校该为教师生存做些什么,教师本人又当如何正确看待、理智分析自身的生存状态并使之朝理想的方向迈进?     

建设学习型团体 促进教师专业成长

教师专业成长离不开其赖以生存与发展的学校文化环境的组织学习。为此,我们提出建设学习型教师群体,在学习型教师群体建设上进行了一些有效的实践和探索。     

运动调控肌肉、肝脏、脂肪的运动因子的文献计量学分析

目的：对国内外关于运动调控肌肉、肝脏、脂肪的运动因子的相关研究进行可视化分析,探讨此领域的研究热点及前沿。方法：以“Web of Science”和“CNKI”数据库中2004—2020年收录的关于运动调控肌肉、肝脏、脂肪的运动因子的相关研究文献为数据来源,借助“CNKI”可视化分析功能及“Cite Space V”软件绘制知识图谱。结果：1）国内相关研究共纳入166篇文献,总体呈缓慢上升趋势,研究热点主要为有氧运动调控脂肪运动因子改善胰岛素抵抗,不同运动方式及运动负荷对肌肉、肝脏、脂肪的运动因子表达影响,肌肉、肝脏、脂肪的运动因子对代谢性疾病的调控作用。2）国外相关研究共纳入632篇文献,尚处于初始发展阶段。美国以156篇发文量位居首位,国家（地区）间合作关系较为单一。Frontiers in Physiology是刊载文献（19篇）最多的期刊,高产作者与团队集中在巴西圣保罗联邦大学。研究前沿关键词为激活、鸢尾素和生物标志物,研究热点主要集中于运动调控肌肉、肝脏、脂肪的运动因子对肥胖的影响研究,运动调控肌肉、肝脏、脂肪的运动因子对心血管疾病的影响研究和有氧运动调控肌肉运动因子对脑功能...     

白藜芦醇对一次性力竭运动大鼠心肌NLRP3炎性小体表达的影响

摘要：目的：探讨白藜芦醇对一次性力竭运动大鼠心肌NLRP3炎性小体表达的影响及机制。方法：3月龄雄性SD大鼠30只,随机分为对照组 (C)、一次性力竭运动组 (E)和白藜芦醇+一次性力竭运动组 (RE),每组10只。RE组腹腔注射白藜芦醇,注射剂量为5 mg/kg 体重,每天1 次,连续7 d;其余两组注射同等剂量生理盐水。E组和RE 组在末次注射24 h后进行一次性力竭运动。训练结束后即刻腹腔麻醉,血流动力学方法评定心功能,Western Blot 检测心肌SIRT1、HMGB1、NLRP3、ASC-1、caspase-1和IL-1β 蛋白表达,RT-qPCR 检测心肌SIRT1 mRNA表达。结果：与C组比较,E组大鼠LVEDP明显升高 (P < 0.01),LVSP、±dp/dt max和心率均显著下降 (P < 0.01),心肌SIRT1蛋白和mRNA表达显著减少 (P < 0.01),HMGB1、NLRP3、ASC-1、caspase-1和IL-1β 蛋白表达均显著增加 (P < 0.01)。与E组比较,RE组大鼠LVEDP明显下降 (P < 0.01),LVSP、±dp/dt max和心率均明显上升 (分别为P < 0.01,P < 0.05, P < 0.01),心肌SIRT1蛋白和mRNA表达显著增多 (P < 0.01),HMGB1、NLRP3、ASC-1、caspase-1和IL-1β 蛋白表达均显著减少 (P < 0.01)。结论：白藜芦醇可通过增加心肌SIRT1表达,抑制HMGB1表达,降低NLRP3炎性小体表达,缓解一次性力竭运动所致炎性应激状态,提升心功能。