怎样避免“富贵病”

饮食不科学常常引发肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压等“富贵病”，我们应该学会科学的饮食方法，避免疾病，吃出健康。（1）营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量保持平衡。所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡，无机盐（常量元素及微量元素）平衡。（2）食深色食品：一般来说深色的天然食品营养价值高，所含维生素、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。常吃淡色食品，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖（精制砂糖）、盐（精制的盐）、精面、精米等。（3）品种要多样：…     

癌症防治新举措(中)

炭疽蛋白杀死癌细胞炭疽杆菌是曾经让全世界人毛骨悚然的生化武器杀手，可美国医学家研究发现，经过基因修饰后的炭疽蛋白不但可以杀死老鼠体内的癌细胞，而且还不会伤害健康的体细胞，这一重大发现意味着人类很可能找到了攻克癌症的法宝，因此，如今它已被医学界视为“宝贝”。日前，美国国家医学院在全国最权威的科研杂志———《国家科学院院刊》上报道了这一令人振奋的研究成果。科学家让几百只实验鼠感染上3种不同的癌症———软组织肉瘤、皮肤黑色素瘤和肺癌，然后将改进后的炭疽蛋白（炭疽杆菌的核心成分）分2次注射到它们的体内，最…     

“用一项发明”

1．用一项发明，成就一家企业的基业，更泽及一个时代，它使中国印刷业划时代地“告别铅与火，迎来光与电”。（国内某媒体如此评价刚刚辞世的激光照排之父王选）     

中国成功研制乙肝疫苗

中国首支治疗性乙肝(B型肝炎)疫苗已研制成功,进入临床实验,今后采用抗病毒与疫苗治疗相结合的办法将提高乙肝的治愈率。中国著名肝病权威、解放军传染病中心主任张宜俊教授介绍说,国际上把慢性乙肝分为三期,即免疫耐受期、免疫清除期和病毒残留整合期。其中免疫清除期治疗效果最好,因为这时转氨酶升高,是体内免疫系统激活的标志,这时的治愈率可达70%以上。最难治的是免疫耐受期的病人,表现为肝功能正常,但检查表现为大三阳。难治的原因是患者体内的免疫细胞处于“睡眠”状态,用再好的药物都无效,当务之急是“唤醒”体内免疫细胞,用治疗性…     

傅作义对绥远的治理（1931—1937）

傅作义（1895—1974），山西临猗县人，名的抗日爱国将领。抗战中，他指挥并参加了长城抗战、绥远抗战、平型关战役、忻口会战、太原守城等战役。1949年1月，他率部举行北平和平起义，使这座化古都完好地回归人民，并随后促成了绥远和平起义。新中国成立后，任中央人民政府水利部部长，对新中国的水利事业作出了贡献。1974年病逝。傅作义对国家民族所作的贡献，一直受到党和人民的高度评价。据笔所知，目前有关傅作义任绥远主席期间对绥远的治理情况没有专门的研究，于是笔力图史海钩沉。尽力廓清傅作义这一阶段的思想和政绩。以期起到抛砖引玉的作用。     

简讯

首届中国数字出版博览会召开；新一轮教材出版发行招标试点正式启动；出版物发行单位违规经营将被记入“专档”；我国音像制成品年出品金额达1.2亿；国产游戏软件数量已占半壁江山；2005年打击盗版音像制品夏季行动在北京启动……     

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法兰西大战 花絮拾趣

为了卫冕世界冠军,巴西队不放过任何有助于此的机会。7月8日晚,在知道下一个对手后,巴西队在营地接待了一名从巴黎赶来的邪教徒,这位“神人”向巴西队队员秘授了战胜法国队的“法宝”。狱警看球囚犯逃跑据美联社消息,7月5日凌晨,位于泰国曼谷以南145公里的一所监狱中,8名囚犯趁着狱警全种贯注地观看德国队与克罗地亚队比赛之际,锯断铁窗,逃之夭夭。从西瓜小贩到国家队员泽·卡洛斯是球星林立的巴西队中最没有名气的,一年前他还靠摆西瓜摊来补贴家用,有人管他叫“农民”。是扎加洛从巴西锦标赛中发现了这名右后卫,卡洛斯才得以随巴西队出征法兰西。阿尔巴尼亚盛产“罗纳尔多”20年以后,阿尔巴尼亚可能出现一支足球“梦之队”。在该国南部有个叫贝拉的小城市,最近两个星期以来,在出生的婴儿中至少有15个取名“罗纳尔多”。这个只有两万人的城市,世界杯赛期间满大街都是穿着“9”号黄色球衣的“罗纳尔多”。马拉多纳又提“上帝之手”刚被判刑的马拉多纳终于来到了世界杯,他为阿根廷的一家电台担     

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下了这么多年棋,最终还是我赢！我不服,再来一盘!多亏了你们难寻服务中心啊!我的宝马车灯才又复明了!耶!好多油啊!今年油钱都省下了!过奖了……这是什么?木乃伊?