“理想跑”在中长跑教学中的运用

中长跑是体育教学大纲中的一项基本教材,又是“达标”及体育课必测项目之一,它对于发展学生的耐力素质,提高呼吸、循环系统的功能,培养学生顽强的意志品质,都具有重要的意义。但是,由于中长跑练习距离长、动作形式单一、体能消耗大,学生往往会产生厌烦情绪和畏惧心理。为此,如何有效地改善学生的心理状态,激发学生对中长跑的练习兴趣,提高中长跑的教学实效,成为了广大体育教师长期探讨的课题。笔者在中长跑教学中,结合传统教法,尝试性地采用了“理想跑”练习法,取得了较好的教学效果。现介绍具体做法,供同行参考。     

写真事 抒真情 重细节

“幸福是什么?”这个题材容易写,但不容易写深,关键在于见解的深刻和感悟的细腻丰富。一、幸福来于生活我们在写这类题材的时候,一定要选好素材,选取发生在自己身边的真实事情,这样才会有话可写。如沈?禹同学写的《幸福是什么》,选     

浅谈趣味教学在小学语文课堂教学中的应用

在小学语文教学中实施趣味教学,可以有效提升学生学习的自觉性,改善课堂教学效果,促使学生养成良好的学习习惯。那么,在小学语文教学中究竟该怎样来进行趣味教学呢？     

运用小组合作探究,提高课堂教学效果

由于每个学生所处的文化环境、家庭背景和自身的思维方式不同,因此,开展小组间的合作学习,能够实现优势互补,促进知识的建构,培养学生的合作意识,给每一个学生创造主动参与学习过程的机会,促进学生的个性发展。那么如何巧用小组合作学习形式,使每位学生在学习上都有所进步,从而提高课堂效率呢?下面笔者就谈谈自己在实际教学中的一点体会。一、划分学习小组,建立微型交往情境学习小组是小组合作学习的基本单位,     

小谈自读课文的教学

现行的初中语文课本在每单元都选配两到三篇略读课文,即自读课文。自读课文已成为语文教材中的一个不可忽视的重要组成部分。它通过学生自读,培养学生的阅读能力。因此,要加强自读课文的教学指导和训练,使自读课文教学真正为语文教育教学服务。     

伤后训练应注意的几个问题

一、停止或减少有关训练内容,避免加重损伤 运动损伤的发生与专项技术训练有密切关系,因此,发生损伤后应停止或减少引起损伤的技术练习,避免加重损伤。例如:有膝关节膑骨软骨病时,跳跃运动员应减少起跳练习,     

青少年的网吧行为及其教育对策——来自网吧的调查

毫无疑问，网吧是信息时代青少年活动的重要场所之一。但是，长期以来，作为大众电脑屋的网吧在公众心目中的印象总是负面多于正面，相关的许多调查、研究，似乎也都证实了这一点。一时之间从政府、媒体乃至公众，对网吧的打杀之声不绝于耳。提起网吧，在许多家长、老师的心目中无异于“魔屋”，青少年的网络活动甚至被夸大到“妖魔化”的程度。     

我国环境管理中经济手段应用探讨

在运用传统的法律和行政手段进行环境管理的同时，经济手段已被广泛利用。中国正处于由计划经济向市场经济转轨时期，因此，研究在环境管理中如何更多地应用以市场机制为基础的经济手段显得尤为重要。经济手段即通过收费、补贴、税收等，改变人们的相关环境费用和效益，使外部环境成本内在化，激励人们保护环境和资源。我国虽然已建立起一整套环境管理体系，但大多数管理方法还是采用直接强制手段，加强经济手段在环境管理中的应用，运用经济手段和政策工具保护环境和资源，是我们的努力方向。     

关于哥氏定理证明方法的探讨

现行的理论力学教材中,对哥氏定理的证明方法大体上可归结为以下四类:1.解析法即从动点在不同坐标系中矢径间的关系式出发,采用直接求矢导数,再用泊松公式,或者     

论我国市场化的金融宏观调控手段及其过渡

论我国市场化的金融宏观调控手段及其过渡赵俊柏正杰金融宏观调控的手段，实际上就是实施货币政策的手段或工具。一个国家的中央银行采用什么样的货币政策工具，要根据各国不同时期经济及金融环境的而决定。随着我国市场经济体制的建立、健全，未来市场化的经济、金融环境...