试谈运动员的合理营养结构

运动员的营养与一般体力劳动者不同。运动员在剧烈运动时肌肉中的代谢比安静状态下的代谢高出近百倍。通过营养素的合理食用,可以提高训练效果和比赛时的竞技能力,促进运动后体力迅速恢复,避免运动损伤,延长运动年限。当前国内外虽有人提出了许多合理营养的新观念和新...     

培养学习语文的意志力

谈中小学生的语学习，有一种呼吁，就是要减轻学习负担，不要让学生学得太苦。这当然没有错；不过，凡事均要实事求是地分析。无端地搞题海战术，任意加大学习压力，影响了青少年的身心健康，自然要反对；适当地增加学习难度，使学生在困难中前进，从而品尝到战胜困难的甜头，     

职业学校的班主任工作

文章阐述多年班级管理中不断地钻研探索、总结反思积累的一些班主任工作的经验。     

高中英语线上线下混合式教学中课程思政育人路径探索

分析高中英语线上线下混合式教学中课程思政建设的价值。提出高中英语线上线下混合式教学中课程思政建设存在的问题。针对存在的教学问题，提出线上线下混合式教学中高中英语思政的育人路径，即更新教师的教育教学理念、挖掘高中英语课程思政元素、提升教师基于课程思政的信息技术综合素养、建立高中英语混合式教学课程思政案例库、打造“线上+线下”立体化育人模式、完善高中英语混合式教学课程思政考核与评价机制，从而提升英语学科育人的功能，有效践行立德树人的教育根本任务。     

优化试题设计促进发展性评价

为适应当前课堂教学评价改革的发展，达到培养学生创新意识和实践能力的目的。数学试题的编制必须以《数学课程标准》所规定的教学目标和基本要求为依据，打破传统，积极创新。     

推动现代奥林匹克发展的因素

现代奥林匹克运动已经历了百年的发展历史,发展成了超越时空,超越地域的全球性体育文化现象,取得了辉煌的成就。推动其发展的重要因素为奥运领袖、奥运健儿、大众媒介、奥运商业化、体育科技。     

古诗教学中学生想象力培养摭议

爱因斯坦说过：“想象力要比知识更重要．因为知识是有限的。而想象力概括着世界上的一切．推动着进步．并且是知识的源泉．严格地说．想象力是科学研究中的实在因素。”由此可见．丰富学生的想象力．是发展学生智力的一个重要方面．     

精简高效 创生和谐课堂——例谈《圆的认识》一课“整合点”的把握

信息技术应用于课堂教学，可以成为营造课堂气氛的润滑油和催化剂。当然，信息技术应有效使用，达到一定和谐的境界，也就是说信息技术的运用应该在合适的时机寻找最佳切入点，寻找到“学会”到“会学”的最佳途径，寻找到最佳的整合点。     

转换思维训练

7陈军对你说──—作文过程，就是一种转换思维的运动过程。在这个过程中，作者所进行的工作主题是：把自己阅读的感悟和对生活的体验通过具体、规范的文章形式表达出来。转换思维的要义在“转换”二字。含义有三：①转换以充分的积累为基础。没有多种多样的阅读感悟（思想感悟、语言感悟、技巧感悟）和丰富多彩的生活积累与体验（对生活的认识与评价，对形形色色生活素材的搜集等），就谈不上转换。②转换是一种创造。把积累的东西表达出来，不是复写，不是照搬，必须经过创造性的提炼、改造、加工、发挥等思维程序。③转换必须有作者自己…