高中思想政治课教学渗透生命教育探解

加强对学生的生命教育渗透,是高中思想政治课彰显立德树人的重要内容。为此,学校要转变传统教育观念,重视生命教育本质;提升教师综合素质,挖掘生命教育资源;提高学生生命意识,珍视自身宝贵生命;抓住课堂教学时间,提高生命教学效果。     

竞技健美运动实用练习方法介绍(上)

<正> 竞技健美运动被越来越多的青少年所接受,然而,他们却对如何进行有效的练习缺乏了解。本文就竞技健美运动的实用练习方法加以介绍,练习者可根据自己的实际情况,有选择地进行练习,为保持练习效果,建议隔天练习一次。 一、发展胸部肌肉的练习方法 健美的胸部肌肉是人体优美体型的重要组成部分。发展胸大肌的目的不仅是为了发达肌肉,还可扩