认识速度滑冰项目规律的科研进程--短道速滑、速滑训练探索之七

研究项目规律是科学训练的基础和前提,只有正确地遵循运动项目的本质规律,才能不断提高项目的竞技水平.随着科研手段的不断创新,加快了认识速滑项目规律特点的科研进程.利用生理、生化指标、生物力学方法,营养学、心理学手段等对运动员实施多维生物学监控,紧密与速滑训练实践相结合,揭示速滑的项目规律.     

荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之三

前东德速滑训练采用另一种训练原则，如图9所示：图9中曲线代表训练强度，矩形代表训练量。东德教练在2～3周的时间里进行大强度大运动量训练，然后降量降强调整；之后再用2～3周时间完成大强度大运动量训练——降强降量——小幅度提高训练量，大幅度提高训练强度的训练。但这种方法要有多种血指标的严格监控，否则容易出现训练安排上的失误，造成过度疲劳。     

畲族传统聚落形态及文化传承对策研究

村寨是反映民族地域文化的主要载体之一,是当地乡村民众的精神家园。在我国城镇化加速推进过程中,地处偏远的广大少数民族聚居地,在村落形态、文化活动等方面也都发生了深刻变化。以全国唯一畲族自治县——景宁县为核心的浙西南畲族传统聚落为研究对象,采用社会调查,现场踏看,座谈评估等方法,探究城镇化中少数民族传统聚落形态及文化的传承与保护。畲族村落由于被动式的选址,大多地处偏僻山区,"散而小";由于主动式的人居环境营造,形成了特色鲜明的畲族山地聚落空间,文化遗产丰富;由于祖先崇拜的民族文化,形成了以祠堂为核心的宗族聚落。在人居环境改造过程中,应当本着尊重历史、自然和民族文化的原则,优化村镇规划的工作模式,审慎对待村庄撤并,营造民族特色空间环境。本文对畲族传统聚落形态特征进行多视角审视与阐述,并对人居环境改造中应关注的文化传承问题提出对策性建议,以期对保护少数民族合法权益和传统文化发挥指导作用。     

提高我国速滑运动员后程能力的攻关研究

提高速度滑冰运动员的后程能力,对我国速度滑冰短距离项目成绩的突破至关重要。通过多维生物学监控手段对王北星、王霏、于凤桐等重点运动员年度、阶段训练负荷进行分析,建立专项有氧训练效果评估体系;运用生物力学方法手段优化滑行技术,有效提高利用体重蹬冰的能力,提高专项力量耐力水平,从增加滑行中的输出功率和减少能耗两个角度提高后程能力。速度滑冰的后程能力主要涉及技战术能力和专项体能,寻找出解决我国速滑运动员的后程降速过大问题的切实可行的手段方法,加速提升参赛选手的实力和水平。     

“威龙”冲剂的研制与在短道速滑速度力量训练中的应用

“威龙”冲剂是通过高科技方法从中药中提纯制取的营养补剂。对提高运动员速度力量水平十分有效。经黑龙江省短道速滑运动员使用和实验观察,效果良好。     

荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之二

2 荷兰高水平速滑选手的培养 2.1 组织机构情况 荷兰滑冰协会是各基层滑冰组织的最高机构。它的人员构成办法如下:由全国各地的俱乐部成员选举出负责管理机构的代表(主要负责经费等问题)和负责指导技术、训练的代表。从这些代表中再选举出上级地区的相应机构的成员。由这些地区的机构再选举出一部分成员组成滑冰执委会,由7～8人组成核心领导小组,领导和组织全国滑冰项目的一切事宜。 竞赛组织办法如下:全国分成东、西2个大赛区,下设8个小赛区进行选拔。经选拔成绩达到一定标准的才可以参加全国锦标赛。由于代表国家参赛的名额有限,全国锦标赛的前5     

优秀女子短距离速滑运动员500m弯道滑跑的速度特征

选择2010年冬奥会周期前后的国内外优秀女子短距离速滑运动员于静、王北星、李相花和沃尔夫作为研究对象,结合荷兰Heerenveen、哈尔滨冰上基地数字化冰场所采集的相关比赛滑跑速度信息,分析500 m项目优秀女子速滑短距离选手弯道滑跑速度特征。探讨了国内外优秀女子速滑短距离选手在弯道滑跑速度特征方面的差异,重点分析我国优秀速滑短距离选手于静在2009～2011年弯道滑跑速度特征的变化,旨在进一步认识女子短距离速滑运动员500 m弯道滑跑技战术特点,为深入探讨速滑短距离项目弯道技战术问题提供参考依据。     

中华人民共和国第10届冬季运动会速滑比赛调研报告

在第 10届冬季运动会比赛中采用现场观测、走访调查和录像分析等方法 ,对速滑短距离项目起跑、5 0 0 m后程降速和全能项目的单腿支撑能力、弯道滑行能力等 8项技术指标进行了统计分析。结果表明 ,短距离比赛中 ,有 1/ 2运动员预备姿势不够正确 ,大部分运动员 5 0 0 m的最后 10 0 m降速明显 ,10 0 0 m与 5 0 0 m运动员得分差较大 ;全能运动员右腿支撑平衡能力、弯道滑行能力较差。据此提出了转变训练观念和进行系统训练等对策。     

“威龙”系列补剂在短道速滑训练比赛中的应用

“威龙”系列补剂是从提高和改善体内多种激素的分泌水平,供给高纯度的基本营养素,增强比赛时中枢神经系统兴奋性的三个方面,提高运动员训练效果、比赛水平的。经参加全国“八运会”的黑龙江短道运动员使用和实验观察,效果显著。