一种短跑运动员力量训练的新方法

一、前言近二十年来,尤其从七十年代以后,短跑运动员的力量训练已成为运动员在比赛中取胜的重要因素之一。作为一名短跑教练,我在大学里从事短跑运动员的训练工作已有十八年的经验了,我的经验证实了短跑运动员采用水平高的力量训练计划进行训练,就可以取得更好的成绩。制定一个最适宜的训练计划必须要考虑到许多因素,这些因素包括运动员的年龄、运动年限、身体素质、训     

CPL Summer决赛纵横谈

虽然大家熟悉的CPL Summer名字改作了WSVG Intel Cham Summer,但是aTTax再飙也改变不了CPL的传统:一个没有美国人或者瑞典人的队伍是不可能夺冠的。今年的aTTax很像2年前颠态的Titans,防守坚固,没有超级明星,但是人人手感都不错(最重要的是稳定的步枪),而且都有一个相对突出一些的核心。在之前举行的胜者组决赛中,先在nuke上当CT的aTTax超常的稳健,多次上演正面对撼coL的好戏,而coL也打不出更好的战术配合,比赛进入了aTTax最喜欢的正面大规模对枪的局面。半场守13局的aTTax很好的羞辱了coL一番,他们也令人意外地最先拿到决赛席位。在此之前,aTTax已经相继击败了mouz和fnatic,强悍的步水准(尤其是移动中的步枪能力)和灵活的跑位,让人看不出这是一支德国队伍。虽然德国本国联赛的水平不高,但是aTTax却一直在欧大陆的Lan比赛中磨炼,而且他们阵中不乏moon和kapio这样的老将,以及Tixo这样的新秀,今天的成功自然也可以说是水到渠成。     

CM4球队指挥详解

众所期待的CM4已经面市了。千呼万唤始出来,一再跳票的CM4伴随着伊拉克战争的阴云发行了,在这个不平静的春季给我们带来了一丝兴奋,可以暂时放下对战争的无奈与愤懑。 CM中最重要的最精彩的莫过于指挥比赛的刺激,如同身临其境般的主教练操作,使很多球迷痴迷不已。而在CM的新作CM4中更是加大了对球队指挥的繁复,使其更具     

名人的名字不要搞错

常看报，常见有些记写稿太随意，常常把名人的名字写错，正因为是名人，一写错，就显得十分引人注目，影响也不太好。     

现代人的九种性格类型及其在运动中的表现

性格是个性心理特征中具有核心意义的成分,它是表现在人对自己、对周围人和对工作的态度,以及与之相适应的习惯化了的行为方面的稳定的心理特征。其中有些特征是与别人相似的,有些特征是个人所独有的;有些特征是积极的,有些特征是消极的。一个人所具有的各种性格特征交织在_一起构成他所特有的性格。性格是在家庭、学校和社会的影响下,在人的实践活动中逐渐形成的。因此,它反映着一个人的生活历程和整个精神面貌。人们一旦掌握了某个人的性格特征,就能预见他在某种     

天使也笑我愚昧

我把班上的信箱钥匙给弄丢了。我似曾听见过什么细微物体滑落所产生的细微声音,在这条林荫道上。不知道春天是不是蔷薇花开的季节。我一直对植物没有研究。林荫道旁的透明围栏上,零零星星地缠绕着藤蔓植物,开出粉红的颜色,没有玫瑰的艳丽,却清淡雅致。我想,这大概就是我心中的蔷薇吧。     

啊!璀璨的星群——题自封面的歌

夜,静寂而安谧的夜。每当到了这样的季节,我总愿意在庭院中向星空仰望。总觉得这时的天空格外晴朗,星星虽然离地面较远,但却是那样耀眼,那样明亮。瞧,那数不尽的璀璨的星群;那无法丈量的绵     

母亲

女儿对母亲的理解和爱,都在随笔里。文虽短,情却长:笔虽淡、爱却浓——     

相识是可以预见的分离

对人的态度越发客气就意味着越发疏离,尤其是那些具有清凉理智的人。大人们对世界的完整洞悉和过分的通达事理都让我感到恐惧。我不知道那种不煴不火的背后隐藏的是什么。过分成熟就没有犯错误的太大可能,也因此失去了探究世界无边际的可能的热情。     

经济学在中学

本文总结了六十年代末期以来,经济学正式进入中学教学后的发展情况,也介绍了和这门课有关的教学大纲和教学方法,并指出了这种教学方法遇到的阻力和存在的问题。读者从中可以看出,在发达国家里,经济和社会科学不仅在高等学校里受到重视,在中等学校里也占有一定的地位。现将该文摘译如下。