抱拳礼施礼容易实践难

今年4月11日上午,我去郑州民族饭店参加省武协举办的河南省太极拳辅导员培训班,听了中国当代十大武术名师之一陈正雷先生的一次讲课,主题是“太极拳健身讲座”。切入正题前,他     

商业道德规范的探讨

职业道德规范,包括商业道德规范等,在表现它的职业特点时,都具有很大的稳定性。由于它的这个特点,决定了它具有历史的连续性。从历史上来看,凡是称得上商业道德规范的东西,一定是能够反映商品交换活动中表现利益关系的部位。因为人们对这些部位最敏感、最关心。如果离开这些部位去制定商业道德规范,不但没有根据,而且会因人们不感兴趣而丧失效力。同时商人也需要在这些部位上很好地约束自己的行为,这样才能体现出商业道德规范的意义。这些部位是:度量衡标准上,强调足斤足两,尺码不     

我打丢了六种大病

“流水不腐，户枢不蠹”。用我国传统的武术太极拳项目来“以动养生，动静结合”，确是老龄人健身的极好选择。以我的亲身体会，它既能强身健体；又能使生活乐趣无穷：我干了大半辈子新闻工作，1994年满50周岁退休后，又有些新闻单位返聘我继续工作，业余还加班写点东西。可是清楚我底细的人都知道，我；5岁那年已患了高血压，之后又是冠心病、关节炎、肩周炎、慢性气管炎、坐骨神经疼共六种疾病加身，     

河南省1990年度优秀广播电视节目评选揭晓

河南省1990年度优秀广播电视节目评选,3月21日在郑州市揭晓。共有221个优秀广播电视节目入选。广播节目《公平竞争——记建国以来我国第一笔粮食拍卖》、电视节目《亚运会大型显示系统研制成功》等45个广播电视节目被评为一等奖.获二等奖的70个,三等奖的105个,获特别奖的1个. 入选的优秀广播电视节目,     

少年男子400米跑与绝对速度的相关分析

男子400米跑是田径运动中属于次极限强度运动，是运动难度较大的短距离跑项目，是一项短中之长的速度性项目。运动员必须有控制的进行科学训练，才是提高运动成绩的关键。平时在运动训练实践中应用和总结的各种训练手段和方法，对于提高运动员的专项运动成绩基本上是有效的。但对于越来越精细的运动训练来说，对这些训练方法进行科学的分析，定量的了解它们对运动成绩的影响程度，就显得尤为重要。     

老年人练拳八法

“太极拳好”，已成为人们的共识：目前．在我国练太极拳的人群中，老年人占多数。随着社会老龄化的日益突出，选择太极拳作为健身唯一“法宝”的老年人会越来越多。由于老年人在生理、心理上起了种种变化，练拳时必须根据老年人的客观条件，摸索出一套切实可行的办法，方可取得良好效果。因方法不当出现不良后果者有之，“捅漏子”“出岔子”“吃苦头”者也有之。     

上场竞赛不紧张的“绝招”

部分上场参赛者往往做不到沉着、平静致使自己的技术水平得不到正常发挥。比如：在场上把套路打断或打重复,腿手颤抖甚至脑子一时出现“空白”,怎么也打不下去了 表现形式不一,归根结底是心理素质不够好,上场太紧张了。如何做到上场竞赛不紧张？以笔者十多年的实践体会,总结出三点。 一、去掉自卑感增强自信心 平时练拳舞剑,是在辅导站里或个人单独演练,没有“专家”们严格监视和按规则扣分。可是,到了正规比赛场合,那就不同了。场周围坐着裁判,计时员拿着秒表,又不许放口令音乐,全凭自己记忆。同时,上场参赛者和多数观众都是…     

“小中见大”人喜欢

关于改革成就的宣传,应是报纸、广播、电视经常的、大量的任务.可是,我们在这方面的宣传不尽如人意,有的给观众、听众留下了深刻的印象,也有不少象碗“白开水”淡而无味.这就需要研究如何宣传好改革的成就题。据反映,“小中见大”的宣传报道方法,比较受欢迎,效果也比较好。采用“小中见大”的方法,无论是消息、通讯或新闻评论,所说的都是群众看得见、摸得住的具体事,讲的入情入理,群众喜闻乐听。最近,河南电台在“新闻联播”节目里,播发了一篇《大家谈》小言论:《看“阳台”,话改革》。文中没一     

新闻宣传应让群众当“主角”

在排练戏剧,拍摄电影,制作广播电视剧中,常有谁当“主角”、“配角”之说;那么,新闻宣传该是谁当“主角”呢?答日:人民群众。党的十三届六中全会在决定中明确指出:“电视、广播、报刊要多宣传群众,充分反映广大工人、农民、知识分子。解放军指战员的创造性劳动、先进思想和模范事迹。领导同志的一般活动和一般工作会议,不作公开报道。”纵观历史,“物质财富的创造者是群众,精神财富的创造者也是群众。”人民群众组成了我们这个社会的主体,是建设     

练好调查研究的基本功

调查研究是我们党的优良传统,也是我们党的新闻工作者的优良传统,是每一个合格记者的基本功。毛泽东同志早在1941年3月,在《“农村调查”的序言和跋》一文中指出:“没有调查就没有发言权”。60年代初期,刘少奇同志在湖南天华大队进行调查研究时,曾对新闻工作者提出一个带根本性的问题:“记者和编辑是调查研究的专业工作者”,“报上的一切文章都应是调查研究的结果”。