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一次性递增负荷至力竭运动对血液流变性的影响 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对受试者在功率自行车上进行一次性递增负荷至力竭性运动前后宏观血液流变性和红细胞流变性有关指标的变化比较发现,力竭运动引起了血液流变性质的异常改变,出现血浆黏度和全血高、中、低切黏度及HCT显著升高(P<0.05),红细胞聚集指数A1、A2、红细胞变形指数TK、红细胞刚性指数VR显著升高(P<0.05)等血液流变性的异常变化。这可能是引起运动能力下降和运动性疲劳的原因之一。 相似文献
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为了增强高职电类专业学生的动手能力,我们一方面对 《电机及拖动基础》 课实行实验单独设课,另一方面根据教学内容的特点,采用多种教学形式,塑造特定的教学环境和教学手段,对理论性较强的课题安排在教室教学,对实践性较强的内容,则在实验室进行教学,做到讲练结合,让学生动手实践。通过对高职电气自动化专业、数控技术专业的《电机及拖动基础》在实验室进行理论课教学的尝试和探索,取得了较好的效果。一、提高学生学习的积极性和主动性直流电机的工作原理和结构是《电机与拖动基础》的第一次课,由于教材上直流电机的结构图直观性… 相似文献
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对递增负荷运动中最大心率的研究 总被引:2,自引:1,他引:1
目的:对最大心率与年龄、最大心率与心率贮备以及最大心率与有氧运动能力的关系等方面的认识和理论进行探讨与分析。方法:测定并分析了10名女大学生在递增负荷至力竭运动中的最大心率(HRmax)、心率贮备(HRR)、最大耗氧量(V.O2max)、耗氧量贮备(V.O2R)和无氧阈(.VO2AT)等指标。结果:按照公式"最大心率=220-年龄"计算的最大心率与实测最大心率有显著差异,实测心率贮备与估算心率贮备之间也有显著差异;最大心率与无氧阈、心率贮备与无氧阈、各运动负荷等级时的心率与耗氧量、%心率贮备与%耗氧量贮备之间均呈显著正相关。结论:按照公式"最大心率=220-年龄"计算的最大心率与心率贮备可能不够准确,最大心率可能与有氧耐力呈正相关。 相似文献
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脏腑内的平滑肌可以通过自主运动诱导和激发反射运动,使其肌肉耐力、肌肉力量和柔韧度达到最佳的状态,并迅速有效促进人体的内分泌的增加,从而达到调节内脏功能,调整内分泌系统,缓解和治疗内分泌系统紊乱等亚健康状态。简便、便易的针对人体脏腑的运动方法,将为现代人树立一种全新的养生概念,并提供一种有效实用的健身、养生新方式。 相似文献
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在英语教学过程中发现学生听力方面存在的问题颇多,针对这些问题试图提出一些解决对策及建议.旨在促进现代英语教学中学生听力水平的不断提高。 相似文献
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自学考试学业评价是督促教育目标实现的重要手段,也是我国高等教育自学考试综合改革的重要内容之一.文章分析了现有高等教育自学考试学业评价方式存在的不足,依据自学考试人才培养目标由学科型向职业型、应用型的转型,结合江西科技学院自学考试综合改革试点工作实际,对全日制自考生的学业评价方式的改革趋势进行了有益的探索. 相似文献
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聋生道德判断能力的发展要显著落后于同龄健听学生的水平,且存在发展环境单一和发展支撑缺乏等问题,这些主要受到聋生主体因素、家庭环境、教育设置和课堂教学等的综合影响。解决这些问题,需要利用辅助措施来弥补聋生的听觉丧失;通过融合教育来进行有效的榜样示范作用,丰富聋生的社会环境刺激以拓宽聋生的人际交往广度,引入两难故事讨论教学法以提升聋生的道德判断能力。 相似文献