盘点西班牙13座历史文化名城

1972年,联合国教科文组织确立了保护世界文化和自然遗产公约;1984年,西班牙加入这一公约;2014,恰其加入公约30周年。为此,本刊整理西班牙人公认最伟大、最具纪念意义的十三大世界遗产城市,以飨读者。     

有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响

摘要：目的：以神经元和神经胶质细胞相关神经生物学变化为切入点,探讨有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响。方法：以SD大鼠为研究对象,按照体重均衡分为对照组（CON）、慢性应激模型组（MOD）、氟西汀组（FLU）、低强度运动组（LIR）和中等强度运动组（MIR）。给予大鼠4周慢性应激,并分别伴随氟西汀给药、低强度或者中等强度的运动干预。4周后,通过开场实验、蔗糖饮水实验、新奇抑制摄食实验以及新物体识别实验检测运动对慢性应激大鼠抑郁样行为、焦虑样行为以及认知障碍的影响;同时,利用酶联免疫法和蛋白免疫印迹法,检测运动对慢性应激大鼠血清皮质酮、海马内前炎因子IL1-β,以及蛋白GFAP、S100β、BDNF、p-ERK、p-CREB表达的影响,探讨运动抗抑郁的行为学效应和作用机制。结果：1）低强度和中等强度运动能够显著增加慢性应激大鼠的开场活动、缩短新奇抑制摄食潜伏期,同时提高慢性应激大鼠新物体的识别指数;2）运动有效逆转了慢性应激大鼠血清皮质酮的异常升高,同时降低海马内前炎性因子IL1-β的分泌;3）运动可显著星形胶质细胞的标志性功能蛋白GFAP和S100β的表达水平,增强慢性应激大鼠的BDNF/ERK/CREB信号转导通路中重要蛋白BDNF、p-ERK、p-CREB的表达。结论：运动可以通过提高慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性来达到抗抑郁的目的。可能与以下因素有关：1）运动调节血清皮质酮的异常升高,降低海马内前炎性因子的释放,同时,提高与神经胶质细胞相关蛋白GFAP和S100β活性,从而起到神经元保护的作用;2）运动可以通过激活CREB,BDNF以及ERK等重要信号蛋白的表达,提高神经营养作用,促进神经元的生长,增加神经可塑性和神经发生来发挥抗抑郁作用。     

私立學校的改革是刻不容緩的

一、學校是個啥樣子太原市新民、雲山、三晉三個私立中學,自從創辦到現在,有的已經二十多年,有的已三十年了。這些學校過去一直以‘興學育才’‘教育救國’爲號召,而實際上都是在‘培養個人勢力’‘擴大商業經營’。     

浅析跳远运动员腾空与落地技术对运动成绩的影响

通过收集、整理大量的文献资料,就跳远运动员的腾空与落地技术对运动成绩的影响进行了探讨。通过研究表明:良好合理的腾空落地技术,有利于运动员助跑最后阶段的积极向前加速,使运动员保持高速、高重心完成起跳,提高了起跳和空中平衡的效果,有利于合理落地姿势的获得,减少落地时距离的损失,为运动员创造优异的运动成绩提供了有利的条件和保障。     

也谈“说新闻”

最近几年，广播电视新闻节目正经历着前所未有的变革，随着新闻板块、民生新闻栏目的大量涌现，播音员主持人的播报方式也发生了新的变化，传统的“播”新闻正受到“说”新闻的挑战，一时间，“说”新闻成了一种时尚潮流。那么，怎么把新闻说好，播新闻和说新闻是否格格不入呢，下面结合自己的工作体会和大家共同探讨。     

街球对决

2006年11月在香港伊利沙伯体育馆举行的AND1香港挑战赛，虽然AIR UP THERE因伤未能出席，不过以HOT SAUCE为首的美国AND1队依然以各种花式运球及扣篮，为在场的观众带来一个难忘刺激的场面。     

区图书馆新馆第一期工程落成定于“七·一”剪彩开馆

区图书馆新馆经过三年多筹建,现第一期工程已峻工交付使用。目前,近一万平米的十一层阅览大楼及低层阅览室已经布置就绪,新借书证发放完毕,开馆的准备工作亦检收合格。为了庆祝新馆落成开放,区文化厅决定于七月一日举行落成典礼。届时自治区党、政负责人将莅临指导,并主持剪彩仪式。区馆全体工作人员,在党支部和馆长的领导下,正在从思想上、组织上、业务上进行充分的准备,决心以新的面貌、新的精神状态、新的服务态度和新的工作作风来迎接新馆的开放。     

透过“追星”看青春期心理问题

通过对青少年追星现象进行心理分析，得出这种现象的发生是其重要的心理需求，并进一步提出了合理引导的策略。     

易建联：开始建立NBA风格

在有些NBA选秀模拟榜上。易建联的名次已经上升到了第四位．显然，在美国一个多月的封闭训练还是非常有帮助的，而他也已经逐渐习惯现在紧凑的生活。 对于一个出门追梦的年轻人来说．四十多天的时间很短．而对于关心和爱护他的人来说，这四十多天却是漫长的等待。为了了解易建联在大洋彼岸的生活和训练情况，我们采访了易建联和他身边的人，     

篮球高级技术的特点

近年来世界篮球运动中已出现了质的飞跃,这在杰出的运动员所完成的技术动作中,特别是全世界提高技术动作的效果中最明显地反映出来。苏联篮球界拥有大批的优秀运动员,但人们不止一次指出,明显缺乏具有最高超球艺的出类拔萃的运动员。看来造成这种现象的原因是对高级运动员训练各方面的特点和改进如何划分分级等问题重视不足。身体训练,全面提高,快速完成动作的要求是篮球身体