饮食调节女性生理不顺

女性生理周期的不顺包括“早来”和“迟来”两种，就是依据个人生理周期来算，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象，这时可以从饮食方面加以调整。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心如果有不安和紧张情绪应及时化解。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。另外，在月经前、中、后3个时期，若依据当时的身体状态而采取适当饮食，也可调节女性生理、心理上的种种不平衡，同时…     

足球俱乐部盈利模式分析

足球俱乐部是足球产业的基本单位。在足球发达的国家和地区，投资足球俱乐部收益显，其盈利模式有品牌型、偶像型、融资型和销售型四种基本类型。我国的足球俱乐部有广告型、公关型和投资型三种经营模式：本通过对国内外足球俱乐部盈利模式的分析，提出我国俱乐部盈利模式的建议。     

新闻评论--思想政治课创新教育的有益探索

由于思想政治课教学本身所具有的特点 ,以及教学中长期以来形成的“教师讲、学生听”的单调机械的教学组织形式 ,使得学生学习兴趣不高 ,缺乏积极性和主动性。这已成为当前政治课教学面临的最大困难和障碍。而学生在被动与服从的状态下不可能有积极的思维参与。因而如何调动起学生在学习过程中的积极性和主动性 ,使他们顺利地进入多向思维的空间 ,便是我们在教学过程中所要解决的首要问题。在各种教学方法中 ,“新闻评论”不失为一种较好的方法。1.“新闻评论”有利于树立学生的主体意识和参与意识 ,激发学习兴趣开展“新闻评论”对激发学生…     

一框极限展品制作初探

1996年5月20日北京京华会举办第二届全国民间一框极限邮集非竞赛类展览,全国15个省市的69部一框极限展品参展。我编组《中国古代木构建筑屋顶》一框极限展品参展。2002年1O月12日山西省太原市举办一框邮集巡回展,共有41部一框展品参展。我编组《长城的建筑造型》一框极限展品参展并获一等奖。现就我编组一框极限展品的实践过程和学习体会,对一框极限展品及其制作做如下探讨:     

论优化教学系统与提高教学功能

运用系统论、信息论、控制论、耗散结构理论和协同论的科学方法研究教学系统。认为（１）教学系统是一种特殊的劳动系统，其结构的优化必须遵循整体原理、有序原理和动态原理；（２）教学系统的信息传递及合理调控是提高教学功能的保证。为此，一是要优化课程及其结构；二是要对教学信息进行合适的编码和正确的传递；三是要注意教与学的协同；四是要建立教学反馈机制。     

默默无闻写春秋——记沈阳市铁西区法院档案员张强

张强同志是沈阳市铁西区人民法院档案室档案员，三级法官，1993年起至今一直从事法院档案工作。1998年初，铁西法院档案室库容量饱和，大批新归档案……