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武术眼神训练法 总被引:1,自引:0,他引:1
眼法系指武术套路演练和攻防实战中眼神运用的方法。在武术套路比赛和散打比赛中都十分重要,《拳经拳法备要·周身秘诀十二项》:“眼者身之主,宜精神注射,破敌全凭之。故认腿认势皆赖乎眼也”。套路对眼法的要求是眼到手到,手眼相随,两目炯炯有神;使整套动作精神饱满,雄健威武,体现出潜在的攻防含义,把观众引向格斗意境,眼神是武术精、气、神的核心和窗口。散打对眼法的要求是:眼神紧紧注视对手关键部位,用余光观察其他部位,及时掌握对手变化,快速准确做出判断,克敌制胜。因此,无论是在武术套路还是在散打比赛中,眼法占有至关重要位置,在武术教学与训练中不容忽视。 相似文献
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李贵春 《长春教育学院学报》2015,(19):156-157
随着城镇化的发展,大量农民涌入了城市,这使得农村的留守儿童数量也在不断增多。留守儿童作为特殊的人群,在身心发展上与一般儿童具有显著差异,父母在陪伴上的缺失对留守儿童教育活动的开展带来了不利的影响、不利于儿童的成长发展,还为社会带来了诸多不稳定的因素。为了实现留守儿童教育、发展的目标,初中思想品德课程的开展必须在把握留守儿童特点的基础上,做好具有针对性、系统性、创新性的情感教育。 相似文献
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文学类图书市场的不温不火与纯文学的低迷有着直接的关系,究其原因在于以下三个方面:一是文学图书的市场不景气使出版社面临挑战;二是读者读不到好书;三是作家的作品找不到适宜出版的途径。如何在纯文学的低迷期让文学类图书走俏图书市场,让作家的优秀作品找到适宜的出版途径,是困扰出版社和作家们的一大难题。就以上三个方面的问题,笔者结合新疆美术摄影出版社和新疆电子音像出版社近年来在文学类图书出版的选题策划方面的实际情况,做以下尝试性的探讨,以便引起出版专家和作家们的关注。 相似文献
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随着国家对课程的改革,初中地理教学变得极为重要,影响着初中学生综合素质的发展,在地理课堂中,最重要的教学项目就是将学生的主体地位体现出来,保证能够提高中学生的学习兴趣,在教学过程中,教师应该重视课堂的趣味性,保证课堂教学的有效性,为中学生的发展奠定坚实基础,在提升教学效率的基础上,培养中学生的地理素质。 相似文献
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李贵春 《哈尔滨体育学院学报》1995,(1)
在指出上下左右环形观视法、定位观视目标法和移动观视目标法3种眼法训练的同时,作者还着意强调加强头颈部灵活性训练及典型动作与眼法练习配合的重要作用。 相似文献
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