对三个视障学生社交心态的调查与分析

（丽莎·埃文斯是一位为普通中学视障学生提供社会和情感咨询的学习顾问。她的工作主要是关注视障学生是否受到社会孤立，或者遭到他们身边健全学生的排斥。在这篇文章中，莉萨描述了她调查的三个视障学生对自己社会处境的评价。） 西蒙14岁，患白化病、眼球震颤和畏光。当我问西蒙他如何看待他的同学时，他告诉我：“我不知道怎样和他们相处。”我问他为什么这样想，他回答说：“人们总是帮助我，这意味着你不需要自己思考。我猜想，我永远不用学习那些对其他孩子来说很简单的事情。”     

24周运动对肥胖绝经妇女血清瘦素水平的影响及与脂代谢的关系

目的:研究24周不同方式的规律运动对肥胖绝经妇女(52.5±3.10岁,BMI:27.65±1.45)血清瘦素的影响,及其与体成分、脂代谢变化的关系。方法:46名受试者随机分成3组[有氧练习组(AER),有氧加抗阻练习组(AER RES),控制组(CON)]进行24周的训练。AER组每周3次,每次70 min,60%～70%HRmax强度,AER RES组运动方案与AER组基本相似,只是在基本部分进行20min抗阻练习。实验前、后测量形态学指标、血脂、胰岛素、瘦素等。结果:实验后两个运动组的体脂百分比、BMI、体脂含量、体重、WHR显著下降,甘油三酯显著下降,而HDL-C显著上升;胰岛素水平出现非常显著的下降,AER组下降10.63%(P<0.05),AER RES组下降19.90%(P<0.01);AER组瘦素水平显著下降,而AER RES组则没有显著变化;CON组所有指标都没有良性的变化。运动后瘦素水平的变化量与体脂百分比、WHR及体重的变化量显著相关;运动后体重下降大的(≥3 kg)受试对象与体重未下降者相比,瘦素水平有非常显著性的下降。结论:24周运动改善了肥胖妇女的体成分和血脂,而瘦素水平的变化与体重变化密切相关。     

收官指南

我对收官的认识用两个词来概括，那就是“感性”及感觉。根据棋的流向和棋形，作为确立收官方式的依据。     

落袋台球及流行打法(连载八)

第六章落袋台球特有的技巧讲述到现在,已经把台球运动的基本技法解说完毕,相信读者从中充分理解了构成台球运动技巧的基本内容和重要法则。比如:主球和靶球的运动性质、碰撞的重叠厚度、瞄准法和出球法等等。台盘上的变化极为复杂,可以说完全相同的球阵配置几乎不可能重复出现。因而,通过大量基本练习分别地打好各种类型的球,乃是切实掌握台球技术的根本途径。在很多情况下,还必须思考如何旋转和怎样碰边的关系以及如何掌握好力度等等。最要紧的是每一杆球击发之前,必须在自己的头脑中形成一个完整的映象。在这个映象尚未清晰地凝象起来的时候,如     

作物育种学实验课改革的思考

为加强和优化作物育种学实验课教学，对教学内容和方式进行教学改革势在必行。实验课应以培养学生的基本技能为宗旨，积极创造条件，拓宽实验内容，改进评估指标体系以提高实验课教学质量。     

走一条适合新课改的写作之路

依据新课程理念,结合目前的写作教学实际,笔者认为:语文教师在教育教学中应力求突破传统教学的束缚,以转变观念为前提,从整体出发,寻找最佳突破口,以切实提高中学生的写作能力。     

水中有氧健身运动益处多

水疗这一方法的使用可以追溯到公元前2400年,但有历史记载的是在公元前800年的英格兰,二十世纪的前期和中期,水疗方法涌入欧洲。二十世纪七十到八十年代水疗康复在美国盛行。之后在八十年代晚期大众对水中运动的兴趣也不断增加,人们希望可以通过水中练习达到减体重、健康的目的。二十世纪九十年代水中运动成为职业运动员训练过程中非常重要的一部分,特别是澳大利亚和新西兰,水中运动被教练列为运动员恢复计划中的一部分。目前对于一些项目的专业运动员例如:橄榄球和马拉松,在水中进行交叉训练可以预防劳损伤和提高运动表现。水中运动目前发…     

关于扶植青年作者的一些思索

高校学报编辑,同其它类别刊物的编辑同仁一样,在改革大潮席卷而来的形势下,无一不希图借改革的东风,用辛勤的汗水,把自己苦心经营的小小“园地”浇灌得更加枝繁叶茂,使之生机盎然。因而,有的人在学报管理上做了大胆承包的尝试;有的人在文稿审理上做了突破“三审制”旧框架的探索;也有的人在如何扩大经费来源方面拓开了新径……。诚然,这种种改革之举,无论对提高学报质量,还是对实现学报管理科学化,都是大有裨益的。但我们认为,要想办好学报,并使其永葆青春,长盛不衰,除了应在上述诸方面深化改革外,实实在在地做些扶植青年     

谈图书馆中层干部的公开竞聘

谈图书馆中层干部的公开竞聘●李学军羡宏英︵朝阳市图书馆︶随着政治体制改革的不断深入，干部制度改革工作也逐渐提到图书馆的议事日程。建立一个什么样的用人机制，也是涉及干部工作如何适应社会主义市场经济新形势，确保图书馆事业后继有人，兴旺发达的一件大事。本文...