篮球赛前准备活动的研究

篮球赛前准备活动，决定队员能否迅速进入比赛状态，甚至决定比赛的结果。因此，有必要加强对它的研究。一、准备活动的意义准备活动的作用。是使身体发热，加强呼吸和血液循环的能力，降低肌肉韧带的粘滞性，增加其弹性和伸展性，使关节的活动幅度加大，提高运动器官的工作能力，这样可使队员在生理、心理上获得最佳运动状态。思想上要重视。比赛前有的队和队员不注重准备活动，只是采用一些传统的活动方法，时间短、强度小、专项性活动少，比赛开始因队员不适应比赛的节奏，而出现头昏、呕吐或肌肉拉伤、扭伤等。这是因为人体在运动中枢神…     

盆景里的松树

那是1950年春季的事,我在冀中平原的农村上小学三年级。一天上午,我们第一次上作文课,大家把好不容易才攒够钱买来的作文簿,小心翼翼地摆在课桌的左上角,等待着教作文的高老师下令开笔。     

难解之形

这次我要向大家介绍的形状是最近实战中经常出现的，不夸张地说已经研究了100小时以上，目前尚未完全得出结论，在这里我告诉大家的是最新的进展，读者有兴趣的话，可以自己在棋盘上摆一摆。     

企业金卡也是艺术品

我爱收藏邮票、书画及相关的艺术品,1995年在挚友的影响下迷上了企业金卡。邮资企业金卡能够用于通信,是一种不寻常的艺术性邮品。由于囿于西安时间长,人员关系比较密切,促成了《收藏》杂志社、秋林公司制作过图案优美的金卡,又和中国工商银行西安分行热爱收藏的朋友一起建议以古画为题材作图案制作企业金卡,这些单位的企业金卡获得了集邮爱好者的喜欢和好评。在陕西国际投资公司以文物图案制作企业金卡套卡过程中,我参与了文物的挑选和试印样张的一些工作,陕西是个文物大省,国家瑰     

浅谈讲课与学习

讲课是学校教育的关键环节,因此教师在讲课的过程中一定要创造性地进行讲授,以适应时代发展对人才的需求;学生的学习过程是获取知识和能力的过程,因此也要讲科学性。只有把老师的讲课与学生的学习进行创造性的结合,才能取得最佳的效果。     

熟给你看

真没想到高三的第一次月考就如此糟糕,连我最得意的历史居然也只考了116分。唉,躲在被窝里郁闷了一早上,本以为有谁能带来一点点安慰,但是连亲爱的爸妈居然都没发现女儿有什么不对劲,我还能找谁去?历史老师也     

女子优秀跳远运动员关英楠身体素质训练的途径研究

运用文献资料法和灰色系统理论 ,对我国优秀女子跳远运动员关英楠的 8项素质进行了综合分析 ,找出了影响运动成绩的主要因素 ,并从不同角度设计了身体素质训练的途径 ,为教练员提供参考依据。     

拥有自己的空间——联想自维吉尼亚·吴尔芙的《自己的房间》

拥有自己的空间——联想自维吉尼亚·吴尔芙的《自己的房间》陈聪聪（陕西师范大学公共外语教学部，西安７１００６２；作者，女，３４岁，讲师）维吉尼亚·吴尔芙（ＶｉｒｇｉｎｉａＷｏｏｌｆ，１８８２～１９４１）是英国２０世纪前半期著名的文学评论家及作家。她于１...     

武术集体表演项目创编及其能力培养

对武术专业学生如何掌握创编知识，提高创编集体项目的实际操作能力，培养学生创编能力的途径做了阐述。     

关于西部地区高等师范院校教师教育技术现状的分析与对策

21世纪是飞速发展的信息时代，教育如何迎接时代的挑战己成为摆在广大教育工作者面前的一个重大课题，而现代教育技术的飞速发展及广泛应用无疑为现在和未来的教育开辟了一个崭新的发展空间，它以立体式、交互式的信息传递，丰富、形象、富有动感的鲜活形式给现代素质教育插上了腾飞的翅膀，一些现代化的教育设备如多媒体计算机、闭路电视、语音室等已大量地进入了教育领域，以其科技含量高、信息量大、交互性强、传输快等特点，