健康的源泉

俄罗斯人自古就说:“蔬菜里含有巨大的力量。”的确,爱吃蔬菜的人精神饱满,身体健康。蔬菜不仅营养丰富,而且能够治病,餐桌上一年四季都离不开它。蔬菜富有多种滋补机体的物质,含有易于吸收的碳水化合物和蛋白质、维持生命所必需的各种维生素和有机酸、醇素、植物杀菌素、无机盐和调味的芳香剂等。蔬菜能够使人增加食欲。蔬菜作物名目繁多,仅在我国就有大约七十余种,每一种又分为若干品种和变种。例如,洋白菜就有数十种,其中有早熟品种、中熟品种和晚熟品种。洋白菜供人类食用已经有五千年的历史了,被公认为“蔬菜之冠”。无论是新鲜的、还是腌制的洋白菜叶都很可口。有谁不爱吃酸白菜呢?洋白菜除了含有碳水化合物以外,还含有对肠道有益的纤     

传递快乐的圣诞老人

圣诞老人在西方世界是圣诞节的一个标志性角色,圣诞节如果没有了他,那绝对是一件不可思议的事。圣诞树可有可无,圣诞大餐可以不吃,但怎么可以没有圣诞老人呢?作为圣诞节的一个重要的文化符号,没有他,圣诞节就没有了生气,缺少了乐趣,人们过节的好心情也将因此大打折扣。     

因人制宜 寓理于行——班主任工作点滴谈

作为一名学校德育工作者，在从事小学教育的过程中，发现学生往往由于家庭环境的不同，个人性格、接受能力的差异而在行为习惯和思想品德方面表现出不同的情况和特点。如何针对性地对他们开展德育工作，使德育收到良好的效果，值得我们认真探索和总结。     

从陆游到鲁迅

一座绍兴城有快乐的百草园更有悲情的沈园两位忧国忧民的文豪在这里都有未了情凄切的唐琬无奈的陆游无奈的朱安革命的鲁迅错错错一个女人因礼制而结束另一个女人还是因礼制而终守几百年的造化女人的归宿依旧莫莫莫从陆游到鲁迅@弓木~~