忙里偷闲的健身方法

事务繁忙,工作紧张是现代社会快节奏的一种体现。然而,忙里偷闲,利用等车、等电话、等电梯或开会前的片刻时间,来活动一下身体也可以达到保持体形、健身的目的。”这里向您介绍一种不需要任何设备的练习方法,您只要掌握几个动作,每个动作只需7秒钟,便对您的健康非常有好处。 1.尽可能地用力收紧腹肌,但要保持呼吸正常。然后尽量收紧臀部肌肉,收紧肛门的肌肉。这一练习有助于消除腹部和臀部的多余脂肪,经常做也可以治疗痣疮。 2.卷舌并用舌尖使劲顶住上膛,     

简介《国际商业谈判学》

简介《国际商业谈判学》●玉龙一本新书———《国际商业谈判学》以其系统的归纳，精辟的分析，翔实的案例，向读者揭示了国际商业谈判的奥秘与真谛。国际商业谈判学是一门研究国与国之间商业性贸易谈判的专门学科。本世纪７０年代末期，从事国际交易活动的业务人员越来越...     

国家自然科学基金部分管理制度修订出台

国家自然科学基金部分管理制度修订出台国家自然科学基金工作会议前不久在北京举行。会议对科学基金工作十多年来所取得的成绩和进展给予充分的肯定，并明确今后的任务是：一要认真实施科教兴国战略和可持续发展战略，牢牢高举支持与发展基础性研究的大旗，以保证我国基础...     

NSFC2006年主要资助情况

3月20日,国家自然科学基金委五届四次全委会在北京召开。会议透露,过去一年,是科学基金工作实现“十一五”规划良好开局的一年。     

一种调频发射机应急广播自动切换方案

国家应急广播体系的建设已经是迫在眉睫的一件大事,在广播电视网中的调频广播有着技术成熟,覆盖面广等优势,是实现应急广播接收的一种重要方式。本文介绍了一种针对现有调频广播发射系统的应急接入方案,是对调频应急广播的快速有效铺开的一个可行性建议。     

贵能人去政声存——追忆我们的老书记、老院长刘梅同志

2007年1月16日，97岁高龄的原太原工学院党委书记、院长刘梅同志永远地离开了我们。他是一位无产阶级革命者、从事党的教育工作半个多世纪的老教育家。他对革命忠心、对事业热心、对兴教育人诚心，他那“捧着一颗心来，不带半根草去”的无私奉献精神，他那宽广的襟怀、独特的人格魅力，都为我们树立了不朽的楷模。今天我们发表这篇纪念文章，旨在通过缅怀这位世纪老人的功德，继承和发扬他留给我们的宝贵精神财富，让全体理工大入团结起来为把我校办成具有中国特色的高水平研究教学型大学而努力奋斗。[编者按]     

素质教育呼唤新型的师生关系

素质教育是以注重培养学生综合素质 ,使他们在德、智、体、美等方面生动、活泼、主动地发展为基本特征的教育。为了实现学生生动、活泼、主动地发展这一目标 ,就需要我们教师创设和谐、宽松、民主、平等、统一协调的育人环境 ,激励、启发、引导学生内在的教育需求 ,使之形成较强的自主学习意识、主动发展和自我完善意识、竞争意识和合作精神 ,实现教育过程中的自我创新和自我发展。和谐、宽松、民主、平等、统一协调的育人环境的创设 ,关键的是教师要与学生建立起伙伴、顾问、权威式的新型的师生关系。一、教师要成为学生的伙伴心理学家研究…     

人才辈出 硕果累累——国家杰出青年科学基金实施十周年学术报告会在京举行

2004年10月19日～20日,国家杰出青年科学基金实施十周年学术报告会在京举行。国务委员陈至立到会并作了重要讲话。国家自然科学基金委员会主任陈宜瑜院士作了《坚定不移实施人才强国战略 努力培养和造就拔尖创新人才》的报告。参加会议的有:全国人大常委会副委员长、中国科学院院长路甬祥院士,全国政协副主席、中国工程院院长徐匡迪院士,中国科协徐善衍书记,教育部赵沁平副部长,科技部程津培副部长,人事部王晓初副部长等;国家杰出青年科学基金的历届评审委员会主任、副主任以及有关部委的人士和来自全国各地的近五百名国家杰出青年科学基金…