冬泳应从夏季开始

冬天游泳可以增强人体体质,尤其对机体抗寒能力有很好的促进作用。但是,要想进行冬泳活动,最好应从夏季开始,并逐渐过渡到冬季。这是因为: 一、冬泳本身特点是水温很低,会使人体体温散失过多,使人难以在水中久留。研究证实,水温越低,停留时间越短。水温在22℃以上时,人可在水中停留20小时;水温为5℃时,缩短     

哥伦比亚黄金博物馆

哥伦比亚是流传中的“镀金人“之乡.传说奇布恰酋长每逢大典或祭祀时,便全身涂上金粉乘筏前往瓜达维亚湖沐浴,部落臣民即向湖中抛掷金银饰物,故而湖底铺满金泥和金器.当时哥伦比亚的富人们死后,为防尸体腐烂并祈求死者升天,都以金器塞在死者内脏或置于尸体旁陪葬.……     

我这个体育天才啊

上幼儿园时,我的体育天才潜质得到了幼儿园阿姨的空前挖掘,并有幸以"主力投手"的身份参加了园里组织的首届幼儿篮球赛。记得最后一场比赛,几番争夺之后,我们与对方打成了平局。就在