越野滑雪运动员运动性疲劳的恢复

越野滑雪是周期性耐力项目,运动时间多、距离长,能量消耗大,对运动员的心理和机体能力要求较高。越野滑雪运动员的运动训练恢复是运动训练中的重要组成部分,良好的消除疲劳方法,能提高运动水平。结合越野滑雪运动训练实践,运用理论分析方法阐述越野滑雪运动疲劳产生的机理和检测方法,并提出恢复训练、营养补充和心理训练等方法,旨在为促进越野滑雪运动员运动疲劳的积极恢复提供理论依据。     

对青少年越野滑雪运动员力量和耐力训练的思考

我国运动员在越野滑雪这一体能主导类项目中不具优势,其耐力素质较差,难于在比赛后程及上坡阶段保持充沛的体力;力量素质较差常导致动作技术变形进而影响运动成绩;且缺乏连续参加大型比赛的素质。我国越野滑雪运动员的力量和耐力素质亟待加强,而其训练敏感期在青少年时期,故应充分考虑青少年越野滑雪运动员的生理特点、运动技能形成的年龄规律、身体素质发展的敏感期等因素,制定科学合理的长期训练计划、强化力量和耐力素质训练,以期为我国越野滑雪的发展献计献策。     

《“一线”领跑“世界高铁”》 如何将重大主题报道讲进百姓心里？

<正>党的二十大报告提出,“坚持面向世界科技前沿、面向经济主战场、面向国家重大需求、面向人民生命健康,加快实现高水平科技自立自强。”宣传好这“四个面向”,推动实现高水平科技自立自强,是媒体人的职责。报道《“一线”领跑“世界高铁”》就是在这个背景下采制的。     

人物报道如何守正创新抢占舆论阵地

<正>人物报道是新闻报道中的重要类型之一。雷锋、焦裕禄、钱学森、袁隆平,这些人物事迹之所以能够成为几代中国人的历史记忆,正是因为人物报道的记录和传播。在新媒体时代,人人都可以拿起手机拍摄,成为信息发布者,甚至是新闻信息源。媒体竞争已经不局限于媒体之间,而是要与所有传播者抢夺流量。因此,人物报道必须跟上时代脚步,     

南方创世史诗的母题系列特点

我们借鉴仁钦道尔吉英雄史诗的母题分类方法,试图将南方创世史诗的母题分为:宇宙天地的形成、万物起源、人类的起源、洪水泛滥、兄妹成婚后继续繁衍人类等母题,还将人物形象分为:造物主、圆形的诞生体、灾后兄妹形象、人类分家后的民族形象等。最终使得人们能更深层次地了解南方创世史诗的特点。     

题组模块，让课堂教学更有深度——“认识三角形和四边形”单元复习设计

<正>对于北师大版教材四年级下册第二单元“认识三角形和四边形”,在进行单元复习内容的设计时,我设计的是题组模块,希望以游戏板块的形式对所掌握的知识加以梳理,通过猜答、数画、围拼等多种方式,让学生体会图形间的转换关系,提升学生有序思考、多角度分析问题的学习能力,并在寻求规律中,构建数学模型,发展空间观念,进而达成深度学习。课堂探究实施一：动态化题组练习课始,     

浅析独立学院大学英语课堂中的翻译教学

独立学院的发展对我国高等教育的发展具有重大意义,但是独立学院的生源质量却存在良莠不齐的情况,教学质量和教学模式也有待改进,这对独立学院人才的培养提出了新的要求。因此,基于我国翻译事业对复合型翻译人才的迫切需要,文章通过分析独立学院大学英语课堂中翻译教学的现状,并结合翻译教学的重要性,对教学实践中出现的问题提出了一些相应的对策。     

研究生二外法语课程建设思考

本文从现行研究生教育课程体系的基本要素出发,论述在当今社会环境下二外课程在研究生课程体系中的必要性和重要性,并提出研究生二外法语课程在开设模式、课程开始目的,课程开始时间、教材、教学方法、教学评估方法等方面的具体思考.     

谈少年女子滑雪运动员月经周期与运动训练

经过多年从事少年滑雪教学,发现少年女子滑雪运动员经期与训练、比赛的联系非常重要,应在教练员中引起重视,总结出4个经期与训练、比赛有关的问题,为搞好少年女子滑雪运动员经期阶段训练提供参考依据.     

业余少年滑雪运动员雪上专项训练方法

从初次上雪训练、赛前、赛中及赛后等阶段对业余少年滑雪运动页的专项素质训练方法进行阐述,旨在为业余少年滑雪运动员的训练提供参考。