性生活与健康

性生活与健康有着密切关系。在性生活中,怎样做才有益于健康,应注意那些行为,才能幸福美满,益寿延年。现整理成文,以飨读者。     

道家秘门健身养生三手功

此功乃本人在济南期间,幸遇蓬莱院的一位道人相传,今特整理献出。第一手：1、每天早上醒来未起床之前,或晚上未入睡前平卧于床上,两腿自然伸直,两足分开,间距与肩同宽。     

提高体育教学有效性的思考与实践

一．突出教学设计的系统性 教学设计是运用现代学习与教育心理学、传播学、教学媒体论等相关的理论与技术来分析教学中的问题与需要,设计解决方法,试行解决方法,评价试行结果,并在评价基础上改进设计的一个系统过程。教学设计的有效性是课堂教学有效性实现的前提。教学设计要突出系统性。具体地说,要注意以下几点：     

“你可以得神华防守奖”

2008夏日,烈日炎炎“烤验”深圳这座南方美丽的新城。又到了周一的晚上,在大师们的指导下GH队与NC队正进行一场对抗练习赛。整整31副牌过去了,场上比分我方稍稍落后。对抗的激烈程度不亚于今天的气温!     

郁东诗歌的艺术特质和审美价值取向——关于笔记体叙事诗解读

郁东把新出版的又一本诗集《追赶春天的花朵》送给我,一看,一百多首诗近三百个页码,算是泱泱诗文了。这是近年来,他在云南这片隐密的土地上生活的诗的又一次喜人收获,也是祥云诗群的又一次证明。而波兰女诗人希姆博尔斯一生写了二百来首诗,就获得了诺贝尔文学奖,此一比较．是赞扬郁东在诗歌创作上的勤奋,以及祥云诗群在大理的活跃。     

中西部小城镇发展困局与前景研究

小城镇简述 小城镇并不是一个严格科学意义上的专有名词。它只是个约定俗成的概念。与《城乡规划法》中的城市和建制镇以及《村庄和集镇规划建设条例》中的村庄和集镇概念相比．小城镇是一种城乡过渡体的形态。“小城镇”一词具有广义性，它不是一个行政建制的概念，但具有一定的政策属性。     

电子化——人事档案信息的未来

随着我国经济的高速发展,社会的转型趋势愈加复杂,人事档案的管理出现了许多问题,为了适应时代的发展和社会的进步,人事档案改革要求的呼声逐年强烈,作者认为：人事档案的电子化势在必行。     

李小龙大学时代的一篇武术论文

太极又叫作阴阳，是中国远在三干多年以前的西周末期就已经创立的一种理论学说。它把宇宙万物的变化规律归纳为阴阳两大类，用双鱼符号来表示。此二者相互依存，相互争斗，相互转化，循环不息。     

记第一届亚洲世界语大会

由中华全国世界语协会主办、上海市世界语协会承办的第一届亚洲世界语大会于1996年8月22日至25日在上海举行。来自中国、日本、韩国、越南等18个国家和地区的580     

“图形运动”进入上海市新编几何教材

当前,多数国家对几何教学的推理论证要求已渐趋下降,尤其是一些偏、怪、难的几何题已普遍受到冷落.与此同时几何教学中的“图形运动”却异军突起,倍受青睐,有的国家或地区甚至还讲授二次变换的“积”.各国几何教学的内容安排各具特色,但有的显得琐碎,未免难成系统(例如美国的有些教材);有的严谨有余、直观不