走近同青 正手摆短后接快带弧圈球

1 房胤池使用心得： 1．正手摆短时,大臂不要离身体太远,否则很难控制力量。击球可选择来球的上升期,因为此时来球的旋转偏弱,不易吃转。在触球瞬间注意身体的停顿,以借力为主。2．若摆短质量不高,为了避免被对方上手抢攻后形成连续,可使用快带技术“变被动为主动”。因此,摆短后要迅速还原,为快带做准备。     

欧·亨利：短篇小说大师

① 欧·亨利（1862-1910）,真实姓名：威廉·西德尼·波特,欧·亨利为笔名。他是美国著名的批判现实主义作家,世界三大短篇小说大师之一,美国现代短篇小说之父。② 欧·亨利出生于美国北卡罗来纳州的一个小镇,父亲是医生,他所受教育不多,15岁便开始在药房当学徒。20岁之后,他在得克萨斯州做过不同的工作,包括在奥斯汀银行当出纳员。     

招牌

帕帕·敦特一向非常喜欢花,他经营花店已经很多年了,花店坐落在一个十字路口旁。他工作非常勤奋,并且生活得也很美满,他甚至有足够的钱供他的儿子约翰上大学。     

少年卓别林：让我试试!

19世纪末的一天,伦敦的一个游乐场内正在进行着一场演出。突然,台上的演员唱了两句就唱不出来了,台下乱得一塌糊涂。     

保持沉默

世界上有三种东西应保持沉默——思想、帮助和死亡。     

民族贫困地区中等职业教育改革与发展的思考——以湘西州的中等职业教育为例

通过分析湘西州中职教育的现实困境,笔者认为应该:增强全民职教意识,完善政策保障措施;坚持政府主导,建立地区职教公共实训基地;面向市场设专业,面向岗位开课程;创建校办产业,促进专业建设;加强校企合作,力求资源共享;注重通识教育,促进创业能力的培养;中职教育的视角应逐步向培训转移;加强"双师型"教师的培养;以加快湘西州中职教育的发展。     

宝宝闲置物品处理妙招

宝宝一天天长大,家里的闲置物品也开始变得多了起来。这些物品真的没有用处了吗？其实不然,在美国处理这些闲置物品的方式还是多样的。     

斑马竞赛

In the middle of a thunderstorm （暴风雨） , a traveling circus （马戏团） leaves behind a baby zebra （斑马） . A farmer, Nolan Walsh, finds it and brings it home to his daughter Channing. Channing likes the zebra very much. She names the zebra Stripes.     

野马奔腾(连载)

第一章奇怪的驱逐战一可怜的小马驹北起青藏高原南缘,南至云南德宏北部,这里是巍峨的高黎贡山。在山北侧的草原地带,一位上山砍柴的独龙族村民目睹了一场奇怪的驱逐战。     

少儿训练之蓄能篇（三）

“发球抢攻”是乒乓球比赛中最重要的战术之一,如果己方运用好的话可以在前三板环节给对方造成很大的压力,迫使其陷入被动状态。在少儿运动员逐步开始接触实战比赛的阶段中,培养“发球抢攻”的能力至关重要。它有利于强化小队员在比赛中寻求主动的意识;提高他们对自身发球质量的要求以及衔接“从发球到抢攻”的步法调整能力。