漫话柔道

【概述】柔道是中国拳术的发展,源出少林之门。在日本东京,古武道研究会曾立一碑,上书:"拳法之传流,自明人陈元妄下赟而起。"陈元赟是中国的一位武林高手,是他将中国的传统武术传到扶桑(今日本),成为现代风行世界的柔道之先河。陈元赟生于明万历十五年(1578年),祖籍杭州,因崇     

江苏中学体育教师基本能力的调查与思考

采用问卷调查法发现：教师和学生对体育教师应具备的教学、训练基本能力认识有“功利”和“肤浅”的倾向。改变这种状态,对体育教育专业课程设置和教学方法、手段进行改革,对中学体育教师进行各种形式的继续教育,对高校体育教育专业的改革以及确立和构建21世纪中学体育教师继续教育的模式具有重要的理论意义。     

网坛一对“黑珍珠”——记美国女子网球运动员威廉姆斯姐妹

去年,有人问世界女网头号种子辛吉斯,美国的威廉姆斯姐妹能否战胜她,她坚决地答道:“不可能!”在今年的意大利公开赛上,辛吉斯与美国的大威廉姆斯激战两个半小时才分出胜负.辛吉斯不得不承认:“她就是世界第二号种子.她还会再进步的.”这场比赛被圈内人士认为是世界女子网坛进入一个新对抗年代的标志,如同当年的埃夫特对纳芙拉蒂洛娃.姐姐维努斯目前排名世界第6,妹妹塞雷娜跻身世界前20名.更不可思议的是,这对“黑珍珠”至今未接受过职业教练指导,也未加入任何私立网球俱乐部.威廉姆斯姐妹现象已经引起世界网坛的关注.     

贵州中小型国有煤矿劳动效率的分析与思考

矿井概述 贵州黔西石桥煤业有限公司（以下简称石桥煤矿）是河南煤化集团下属企业永贵能源开发有限责任公司积极响应贵州省“大矿带小矿”的号召,于2008年3月接管的矿井。矿井位于贵州省黔西县谷里镇新阳村,井田面积1792平方公里,资源总量1992万吨,可采煤层为4#、9#,为中低硫、低灰、高发热量优质无烟煤。     

肌内效贴对纵跳动力学特征及小腿肌肉活动的影响

为探索肌内效贴贴扎小腿腓肠肌对纵跳动力学特征及小腿其他肌肉活动的影响,本文对10名国家二级及以上水平运动员进行无、有贴扎纵跳实验,每组5人随机进行纵跳实验,重复3次,选择最佳测试成绩进行对比分析。结果表明,肌内效贴能够提高纵跳高度（P＜0.01）,增加最大蹬伸力和最大缓冲力（P＜0.05）,对蹬伸时间和最大蹬伸力梯度也有影响（P＜0.05）;同时,在蹬伸阶段,肌内效贴贴扎使双腿内侧腓肠肌积分肌电（iEMG）和均方根振幅（RMS）增加（P＜0.05）,使一侧胫骨前肌iEMG和RMS减少（P＜0.05）。但在缓冲阶段,对小腿各肌肉IEMG和RMS均无显著性差异（P＞0.05）。可见,肌内效贴使部分纵跳动力学特征发生改变,对小腿内侧腓肠肌肌肉活动也有促进作用。     

太极运动对健康老年人群运动功能影响的META分析

目的：系统评价太极运动对健康老年人运动表现、平衡、肌力等运动功能的影响。方法：检索国内外医学数据库文献,收集相关的随机对照实验（RCTs）,按照改良Jadad方法评价纳入研究的质量,采用RevMan5.3软件进行Meta分析。结果：共纳入20篇临床实验,共4 455例老年人。结果：太极运动组在起立行走测试（TUG）(MD=2.62,95%CI [-4.00,1.24],P <0.000 01)、5次“坐-站”试验（5tSS）(MD=-1.74,95%CI[-2.77,-0.70],P=0.001)、30 s坐站测试（30 sCST）(MD=4.02,95%CI[-0.20,8.24],P=0.06)、Berg平衡量表评分（BBS）(MD=1.41,95%CI[-0.06,2.87],P=0.06)、功能性前伸试验（FRT）(MD=2.16,95%CI[0.94,3.38],P=0.000 5)、闭眼单腿站立时间（MD=3.18,95%CI [0.70,5.67],P=0.01）、睁眼单腿站立时间（MD=10.08,95%CI [4.62,-15.55],P=0.000 3）等指标...     

对子女教育中“三句话”的反思

某杂志调查表明,中国父母对子女讲得最多的三句话是：“听话”,“好好学习”,“没出息”。这三句话确乎是中国式的,他们完全可以涵盖中国的父母们望子成龙的急切心理。父母的这种期待自然是无可厚非的,但这三句话的不断重复究竟会收到怎样的教育效果,究竟会给孩子的心理带来怎样的影响,值得我们每一个做父母的认真反思。     

中老年高血压、糖尿病患者社区运动干预策略分析

目的：通过对2015年后符合随机对照实验要求的高血压、糖尿病患者社区运动干预的效果和技术应用的文献进行分析,为我国体医融合的慢性病社区运动干预实施提供借鉴。方法：采用Meta分析的文献检索、筛选、质量评估方法,最终纳入分析中老年高血压患者社区运动干预文献33篇,糖尿病患者社区运动干预文献28篇,提取相关数据进行分析。结果：(1)运动干预后高血压患者的收缩压(SBP)、舒张压(DBP)显著下降(P＜0.001),糖尿病患者糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹血糖(FBG)、餐后2 h血糖(2 h FBG)显著下降(P＜0.001);(2)运动干预的组织方面,表现为采用个性化运动处方的比例较低,多以步行等患者习惯的运动方式自主实施;(3)运动干预形式以有氧运动为主,且干预效果明显,抗阻运动仅在高血压患者SBP下降的过程中作用明显,而联合运动较少采用,且未见明显效果;(4)运动干预主要以小强度为主,但中高强度的运动干预效果明显;(5)常采用30~60 min,每周3次及以上的运动干预,且干预效果较好,糖尿病患者每天保持60 min以上的运动有更好的效果。结论：(1)社区运动干预是高血压、糖尿病患者控制病情的有效手段,运动干预策略遵循运动处方与健身指导的一般理论;(2)社区运动干预实施中组织发动慢性病患者参与运动至关重要,干预策略应着眼于患者体质健康水平的提升。     

大强度跳跃负荷下p38.MAPK对兔髌腱起止点微细结构影响

目的:使用电刺激定量跳跃装置使兔完成一次大强度跳跃运动,通过注射p3 8.MAPK抑制剂来研究p3 8.MAPK的活化作用在此种负荷下对兔髌骨髌腱结合部(PPTJ)与胫骨髌腱结合部(TPTJ)的产生的影响有何不同,是否会使组织结构分层相同的 2.个结合部之间产生差异。方法:1 4.只1 8.周龄雌性新西兰大白兔,随机分为对照组(CON,N=4)、跳跃组(J1,N=5)、跳跃后注射p3 8.抑制剂组(J 1.P,N=5)。每天15 0.次定量跳跃,训练结束2 4.h后处死取样,进行H&E与免疫组化处理,取样部位为PPTJ与TPTJ。结果:(1)J 1.P组PPTJ的IL- 6.含量明显大于CON组 ;(2)J 1.与J 1.P组PPTJ与TPTJ均有微细结构损伤,J 1.P组中 2.个部位之间的软骨带厚度有显著性差异 ;(3)CON组 2.个部位间IL-1β、IL- 6.有显著性差异,J 1.组PPTJ与TPTJ之间IL-1β、IL-6、TGF-β 1.有显著性差异,J 1.P组PPTJ与TPTJ之间IL-1β有显著性差异。结论:(1)一次大强度跳跃负荷会引起PPTJ与TPTJ微细结构变化(TPTJ的微细结构变化优于PPTJ)并使PPTJ与TPTJ之间TGF-β 1.差值显著增大,p3 8.MAPK被抑制后结局相反 ;(2)一次大强度跳跃负荷下,p3 8.MAPK的活化会维持PPTJ中IL- 6.含量的稳定,p3 8.MAPK被抑制使PPTJ与TPTJ之间IL- 6.含量显著性差异消失     

高等体育院校与大众商业健身俱乐部联合培养健身人才的创新研究

在社会体育类健身人才的培养及供求方面,我国高等体育院校与大众商业健身俱乐部之间存在＂真空效应＂,双方均处于两难的尴尬境地。为针对性削弱及缓解这一社会压力,本文立足于终身体育思想,从社会体育学角度,提出两者联合培养健身专业人才的全新思路,在深入探讨其实施的必要性与可行性基础上,揭示出它存在的个人价值、学校价值与社会价值,并对其运作体系作出初步构架,希望这一创新能为我国开拓出培养新时期社会体育人才的改革与发展之路提供理论依据与实践参考。