北京奥运会—中国与立陶宛之战——中国男篮失利原因的分析和讨论

通过技术数据统计并结合录像。对北京奥运会中国男篮在淘汰赛中与立陶宛男篮比赛进行了分析和讨论,找出中国男篮失利的原因所在。对中国男篮的建设和发展提出建议。     

第29届奥运会中国男排与世界强队运动员若干非技术因素的差异分析

以2008年奥运会男子排球比赛获得前四名运动队及中国男排为研究对象,运用文献法和数理统计法探讨中外排球运动员年龄、体重、身高、扣球高度、拦网高度和克托莱指数指标的差异分析,旨在从非技术因素上揭示中国男排与世界强队之问存在的差距。     

四川省男子举重后备人才培养现状和对策研究

通过文献资料法、观察法、调查法、数理统计和逻辑方法等,对四川省男子举重后备人才的培养现状进行了多年系统研究,并得出以下结论：后备人才培养质量不高,参加业余训练的人数不多,分布不均衡;训练条件不够完善;基层教练员岗位培训机会不多,科学训练意识不够强,选材科学化水平尚待提高;运动员学训矛盾尚待解决;少年举重运动员参加全国比赛机会极少,奖励机制不够完善。并对四川省男子举重后备人才未来发展提出以下几点对策：加强基层教练员培养,形成高水平的教练员群体;多渠道筹集资金,改善基层训练条件;多组织和参加全国比赛,进一步完善教练员和运动员奖励制度;畅通运动员进出口机制。     

瑜伽适益与现代生活调适的契合——安徽省合肥市瑜伽健身活动开展现状及对策

通过对合肥市瑜伽健身爱好者诸信息的现状调查,剖析合肥市瑜伽受众的组成特征、目标旨向及其与现代社会生活节奏、生活质量追求间以及目的与手段间的内在关联与契合。结果表明：瑜伽符合现代人多方位的健身需求,但其开展工作仍需进一步加强、规范。     

我国跳水运动员形态特征研究

通过对我国35名跳水教练员和专家对跳水运动员身体形态特征认识的调查,以及对包括国家集训队在内的182名跳水运动员形态实测结果的分析表明,我国优秀跳水运动员身高中等略偏低,体重适中,具有身体上下身比例协调,肩略宽,躯干呈倒三角形,身体体脂较薄,围度适中,匀称,上下肢较长,小腿较长的特点,其中,小腿长A/下肢长B×100指标有鉴别性,可以作为优秀运动员选材的参考指标之一.研究结果明确了优秀跳水运动员形态各项指标的特征和优秀标准的范围.     

哈尔滨市部分高校硕士研究生体育锻炼行为的现状调查

采用问卷调查法、文献资料法和数理统计法等方法,对哈尔滨市部分高校在校硕士研究生进行有关体育锻炼现状和影响因素的调查。结果显示：大多数学生对体育锻炼具有积极的行为表现,但锻炼量不够充足,尤其是女生锻炼次数和锻炼时间方面较少;男生以运动量较大、对抗性较强的运动项目为主,女生则选择轻巧灵活、对抗性较弱以及室内的项目进行锻炼;大多数学生选择在校园内体育设施进行体育锻炼;男生的自主锻炼意识强于女生,女生参与体育锻炼有一定的依赖心理;＂学习任务重,没有时间＂、＂缺乏兴趣＂和＂缺少锻炼伙伴＂是影响学生参加锻炼的主要因素。     

速滑运动员赛前训练阶段IgG、IgM、IgA及IL-2、IL-6水平变化分析

为了了解我国优秀速滑运动员赛前阶段的机体免疫情况。对齐齐哈尔市冬季运动项目管理中心速滑队的8名女子1500m项目运动员赛前训练阶段的IgG、IgM、IgA及IL-2、IL-6的水平进行测定。结果显示,IgM在赛前第二周下降可能与IL-2的降低、皮质醇的升高有关。sIL-2R浓度的升高中和活化了的T淋巴细胞周围的IL-2,降低IL-2介导的免疫反应,使T淋巴细胞逐渐静息,导致机体免疫功能受到抑制。处于应激状态的特定环境之中,以及免疫功能失调均可使IL-6的分泌水平升高;从肌源性IL-6的角度分析,IL-6的逐渐升高也可能与速滑运动员的运动负荷增加和滑行的肌肉收缩方式有关。皮质醇含量逐渐上升,可能与调控IL-2降低其水平有关。     

中国男篮后卫群体的弱势效应分析

目的:分析后卫群体对中国男子篮球队整体实力的影响,探讨提高后卫运动员能力的对策.方法:通过观看现场直播和比赛录像,采用数理统计、文献资料调研等研究方法,从定性和定量两方面,对男篮后卫群体的比赛能力进行分析.结果:在得分、助攻、抢断、失误、篮板5项指标上,男篮后卫群体有3项指标(得分、助攻、抢断)与世界强队优秀后卫的数据相比,差异具有显著性意义(P<0.05).据此,提出"空间-机会"观点,用于解释我国男篮后卫群体低得分、高失误、抢断少、助攻难的原因.结论:后卫群体的能力"短板",是影响中国队竞赛成绩的主要原因.建议:中国队应确立各位置均衡发展的指导思想,在坚持"快、准、灵"传统技术风格的基础上,着力解决破紧逼、体能、对抗和娴熟运用各项技术的综合能力.     

契约学习法运用在中小学体育教学中的理论探析——兼谈“契约式体育学习法”的界定

运用文献资料法对契约学习法的概念重新界定,提出将契约学习法体育化为“契约式体育学习法”。同时,明确契约学习法的特点及其优势和局限性、理论解析在中小学体育教学中运用契约学习法,确定将契约学习法运用在中小学体育教学中从理论上可以提高教学效果,但需要大量实验进行实践验证。     

Nutrition for the sprinter

The primary roles for nutrition in sprints are for recovery from training and competition and influencing training adaptations. Sprint success is determined largely by the power-to-mass ratio, so sprinters aim to increase muscle mass and power. However, extra mass that does not increase power may be detrimental. Energy and protein intake are important for increasing muscle mass. If energy balance is maintained, increased mass and strength are possible on a wide range of protein intakes, so energy intake is crucial. Most sprinters likely consume ample protein. The quantity of energy and protein intake necessary for optimal training adaptations depends on the individual athlete and training demands; specific recommendations for all sprinters are, at best, useless, and are potentially harmful. However, if carbohydrate and fat intake are sufficient to maintain energy levels, then increased protein intake is unlikely to be detrimental. The type and timing of protein intake and nutrients ingested concurrently must be considered when designing optimal nutritional strategies for increasing muscle mass and power. On race day, athletes should avoid foods that result in gastrointestinal discomfort, dehydration or sluggishness. Several supplements potentially influence sprint training or performance. Beta-alanine and bicarbonate may be useful as buffering agents in longer sprints. Creatine may be efficacious for increasing muscle mass and strength and perhaps increasing intensity of repeat sprint performance during training.