血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究

为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。     

高住低训对运动员身体成分的影响

为了确切了解运动员在高住低训过程中身体成分的变化,本研究将14名大学生分为:高住低训组(HiLo组)和高住对照组(Hi c组),每组7人,每天低压低氧(2500m模拟高度)暴露12小时。HiLo组每天在常压常氧环境下进行一次3000m跑训练;Hi c组在实验期间不进行任何运动训练。实验为期4周。结果表明,高住低训组体重、体脂重量和体脂百分比明显下降(P<0 05),其他指标稍有降低,但变化不明显(P>0 05)。高住对照组体重、体脂重量、体脂百分比明显下降(P<0 05),其他指标几乎没有变化。模拟高住低训组和高住对照组体重明显降低,瘦体重和肌肉重量无明显变化,而体脂重量和体脂百分比明显降低,说明体重的降低是体脂重量降低的结果。本实验采用的高住模型对蛋白分解作用无明显影响,但机体却选择性利用脂肪供能。而2500m间歇低氧暴露结合训练具有轻微的促蛋白分解效应。     

球类运动在中国的传播及其原因

采用文献分析与综述、逻辑类比等研究方法,对球类运动项目传入我国的基本途径及原因进行初步研究。结果显示:球类运动传入中国是近代中西体育文化交流与传播的产物,既有文化同化下的输入与移植,又存在有意识地寻求与主动地吸收的双向过程;古代中国的球类游戏与现代球类项目之间千丝万缕的联系为球类项目传入中国奠定了一定的基础;球类运动在中国的传播与当时的政治、经济、科技、文化的发展和社会进步关系十分密切;由于球类运动具有广泛的群众基础,易于被社会各阶层所接受,受到了人们的广泛喜爱。     

对篮球教练员职业化意识的研究

篮球教练员的职业化意识有助于教练员科学地组织训练和指导比赛,是篮球教练员长期执教的重要保证。通过对篮球教练员的职业化意识的概念、组成和培养途径的分析和探讨,表明学习和借鉴先进管理经验,利用生理、生化指标监控训练、比赛,职业道德意识和法律意识,将现代篮球运动理论与总结训练竞赛经验相结合,以及不断丰富提高自身素质的意识等综合构成了篮球教练员的职业化意识。提出可以通过自主学习、参加进修、多方合作和参加教练员岗位培训等途径来培养篮球教练员的职业化意识。     

对中美职业篮球运动员现阶段进攻技术差距的比较研究

运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、比较分析法,对中美职业篮球运动员的进攻技术水平进行对比研究,比较分析CBA篮球运动员与NBA篮球运动员的差距,旨在对我国篮球运动员的选拔和培养工作提供有益的参考。     

高校体育课程运动技能学习中“弱势群体”产生的原因及对策研究

根据高校体育课程运动技能学习中的可控制及不可控制因素,着重分析高校体育课程运动技能学习中产生弱势群体的原因,及其在学习过程中的表现,进而为解决弱势群体在体育课程运动技能学习和评价中存在的问题提出对策.便于教师在进行运动技能学习中采取具体、有效的措施,来提高体育课程教学的整体水平.     

对我国速度轮滑运动竞赛现状的调查与分析

针对我国轮滑的竞赛开展情况进行调查,目的是从竞赛的角度了解我国速度轮滑运动的发展现状及存在的问题,为研究该项运动的发展规律提供线索,为进一步开展工作提供参考。     

赣浙闽皖乡镇村体育现状与发展对策

通过文献法、问卷调查、走访调查法，对赣浙闽皖(江西、浙江、福建、安徽)四省乡镇村体育现状进行市县农村、乡镇村和偏远农村三级调查研究，提出赣浙闽皖乡镇村体育发展对策和建议。     

高校体育健康目标的实现

为实现高校体育健康目标，高校体育要树立“健康第一”的指导思想；加强体育显性课程体系改革，注重体育隐蔽课程体系的构建；体育教学应该是在教师“控制”、指导和帮助下，使学生根据自己的水平和能力进行自主学习，体验体育的乐趣，从而热爱运动，养成习惯以至终生。