100m跨栏跑教学方法的单因素方差分析

通过100m跨栏跑的单元教学,施以不同的教学方法,观察学生完成技术动作的情况。运用单因素方差分析,经SAS软件检验,认为栏间四步技术是普通高校女生100m跨栏跑的合理技术。     

图形的壮美

从事平面设计已经十多年了，设计了大量的作品，让我觉得满意的作品并不多，更多的是留下了为今后创作带来希望的亮点。每一个设计作品的诞生，不管要经历多长时间的探索，在从无序到无序中找出有序的形式，是我艺术理念的延伸和张扬。当一个选题内容在大脑中留下记忆时，在脑海里一次次瞬间闪过各式各样的图形、色彩和其他种种设计原素。这种大脑思维的过程又像电脑开机后的自检程序，这是本能的一种反应，因为任务的完成，必须借助自己积累的经验和方法去工作。人类征服自己、创造新的一切，也需要在历史记录这个平台上，重复或创作两种工…     

《中图法》第四版“I212/217”类目分类标引方法探析

文章就<中图法>第四版、<中图法(第四版)使用手册>及有关论著涉及的"I212/217各时代作品集"类目分类标引方法和相关例证,进行了类比分析.同时,就自己的理解谈了一点看法和建议.     

男子中长跑运动员安静及运动时下肢血流图的研究

本研究采用较为先进的阻抗血流图方法,对25名男子中长跑运动员及30名体育系学生运动时的下肢血流状况进行研究。结果表明,运动员在血流利用、机能反应等方面出现了机能节省化;文中提出的一系列血流图指标均可作为评定运动水平的参考依据。阻抗血流图方法具有简单无创,可靠实用等优点,其最大特点是实现了对运动后即刻血流变化的快速连续测量。此方法是测量人体运动时血流变化的一个主要手段。     

综合消除运动疲劳措施效果的初步观察

为解决优秀青少年运动员科学训练问题,对综合消除运动疲劳措施的效果进行了研究。31名受试者采用综合消除疲劳措施(健身按摩椅、带式按摩机、水负离子发生器及音乐等),于训练后放松平均252±10.2min。结果表明:综合消除疲劳措施有使小腿肌肉硬度下降、血流改善、中枢神经系统及神经肌肉功能改善等效果。经对3名重点队员追踪观察2周表明,在运动量相对较大的训练周中,身体机能恢复较好。     

灵芝

灵芝(JP19,图1),古称瑞草,又称“三秀”,属担子菌亚门,多孔菌科植物,菌盖呈肾形,上赤褐色,有云状环纹和漆样光泽,多生于山地枯根上。《神农本草经》将它列为上药,主治胸中结,益心气,增智慧。《本草纲目》和《花镜》等都有详尽记载。它具有调节免疫等药用价值,为“中华人民共和国法定中药材”。     

贴身四连环摔

在贴身近战时，不但要善于主动摔，而且还要在摔中善于变化，有的往往只知道猛力硬摔，却不知如何借力巧摔。一旦遇到对手较力硬抗就容易失败。所以有经验的摔跤手，都能做到攻守兼备、摔中有变、变中有摔。但无论摔法怎样巧妙都离     

我教《荔枝图序》

作为一个年轻的语文教师，我对呆板的语文课堂教学极为反感。早在课改之前就开始尝试打破那些陈规陋习，让自己的语文课活起来。新课标出台之后，我更是以极大的热情投入到课堂教学的改革之中，尽管我用的还并非实验教材，但我已经迫不及待地用全新的理念指导自己的教学实践，我的语文课也