华北火车邮戳（二）

16."京凭火车"邮戳 北京-凭祥5／6次列车,全程2787公里,是中、越国际邮路,邮路于1957年10月14日开通,1989年7月换用地名带"(B)"戳,"B"字表示北京邮局押运二科,1996年4月1日运行区间改为北京西-凭祥,全程2786公里,1997年2月又换地名带"C"戳,改由押运三科派押。     

2003年7月上海启用的新邮首日戳

2003年7月12日清晨,黄浦区邮协组织的一支队伍,踏上上海青浦这块古老的土地。 沿着朱家角古镇放生桥的历史古迹,寻着上海早期邮政--大清邮局原址,观赏了上海五大古园林之一的青浦曲水园,参观了老一辈革命家陈云纪念馆,在"东方绿舟"上尽情地游乐欢唱。 这就是黄浦区集邮协会2003年青少年集邮夏令     

小学体育课中走和跑教学内容的延伸和扩展

小学常用标准式的走,站立式、蹲踞式起跑,途中跑和冲刺的动作方法是成人化竞赛式的,这些方法的学习对于学生田径基础知识的掌握,观赏田径比赛是非常必要的。但是作为小学阶段走和跑教学的全部教材,显然无法满足学生的学习需要,不能适应课改的要求,更不可能体现体育课程应有的价     

手倒立教学新法

我在高中的耐久跑教学中采用了“四课四点四法”进行教学，效果颇佳。“四课四点四法”：即利用四课时，传授四个知识点，介绍四种练习方法，从而合理处理教材，解决重难点，教会学生趣味练习方法，培养能力，提高学生耐力水平。具体内容如右表。作者单位：（736100）甘肃省安西县中学课时知识点重难点掌握知识点所采用的练习介绍的趣味练习方法第一课时呼吸方法和呼吸与节奏的配合1.掌握适应自己的呼吸方法；2.呼吸与节奏能协调配合1.原地摆臂和原地跑结合呼吸的练习；2.匀速跑中呼吸与节奏的配合练习运用赶超跑来练习耐力的方法：每组10～…     

对山西省知识分子体育消费频率、项目与动机调查

对山西省知识分子体育消费频率、项目与动机进行调查。调查表明 :山西省知识分子群体体育消费总体消费水平频率较低 ;消费项目以“观看比赛”和“购买服装”消费为主 ;体育消费以追求体育最基本的生物功能为主。     

关于社区体育服务概念与几个关系的再认识

在社会转型期，我国社区体育服务尚缺乏稳定成熟的理论体系，实践中也难以形成稳定的制度化的格局。对社区体育服务的概念、政府行为与社会行为的关系、福利性与经营性的关系、社会化与专业化的关系等问题进行了研究，并提出了相应的对策，以期有助于促进我国转型期的社区体育服务事业的发展。     

数字城市七招

第一招：加强领导 领导的重视和支持是数宁城市建设的前提条件。数字城市是一项庞大的社会系统过程，涉及到社会各种资源的重新配置和各种利益关系的重新调整，在某种意义上说是一项社会“改造”工程。确定一个健全有力的决策领导体制至关重要。各级党委、政府和有关部门要进一步提高对数字城市发展的认识，建立健全强有力的各级数字城市组织管理体系和工作机构，加强对数字城市发展的宏观调控和综合协调。各级政府和部门都要把     

抓住意外的线索

细算起来,《居委会,新来了退伍兵》一稿的见报已是两年前的事儿了。这是我从事新闻报道工作后见报的第一稿稿件。它的采写成功,使我悟出了新闻采写的一个真谛:只有深入生活才能写活生活。 作为一名携笔从戎的地方大学生,我的文字功底还是有的;入伍前曾在报纸杂志发表过数百篇诗歌、散文,