如何克服跑动中的“擦腿”现象

1．“自然跑”教学阶段 自然，《辞海》中作“不造作、非勉强的”之解释。此教学阶段主要就是培养学生不造作、不勉强、贴近自然的跑姿。此阶段的教学目的是培养学生基本正确的跑步姿势，教学方法为：①原地耸肩练习，让学生体会肌肉紧张用力与放松的不同感觉；②原地摆臂练习，让学生基本掌握摆臂的动作方法与自然的身体姿势；③中等速度的直线跑练习；④600米以内的快速跑练习。教学要求是：①跑步姿势自然，尽量采用高重心、大步幅的跑步方法；②前后摆臂，注意肩部的紧张与放松；③沿跑道的分道线直线跑进，注意跑时的直线性。教学中可…     

高校篮球技术教学法的实验研究

篮球课是普通高校体育课程的主要教材之一。由于教学内容多，教学时数少，如何提高教学质量，一直是困扰广大体育教师的棘手问题。本文力图遵循篮球运动的内在联系和学习技术的规律。区分重点技术和一般技术，提出从重点技术教学入手，强化应用环节及能力培养，并进行了教学实验和较深入的理论阐述。     

《源氏物语》的压卷之作--《须磨》

《源氏物语》中的第12卷《须磨》，是小说故事情节发展的高潮，是写得跌宕有致的最精彩的部分，充分体现了日本平安时代王朝学的特征和最基本的艺术特色，贯穿着日本学独特的“物哀”美学理念，历来被源学研究界公认为全书的压卷之作。     

“三级藏书制”探索初中

本文在研究“三级藏书制”理论的基础上，针对图书馆异地纸质文献藏书组织及阶段性系统建库等高校合并过程中存在的基础性工作，结合本校情况，按照文献查检的保障率，提出了“三级藏书制”。该理论在分馆内进行了探索实践，取得了较好的效果。     

首例SARS“报告患者”的困顿生活

地处粤北的河源市，属于广东省经济欠发达地区，中国首例SARS“报告患”黄杏初的老家，就在河源市紫金县柏埔镇境内的一个小村子。     

北极科考，无线应用展风采——方正科技北极科考移动应用解决方案

中国科学院第四次北极科学考察具有极为特殊的意义,此次科考将对北极生态环境变化进行更深入的考察,从而为全球气候和生态变化研究提供更有力的依据。     

把握“会议新闻”要“重新闻”“轻会议”——也谈广播新闻中会议报道的改进

改进会议报道，首先要摆脱“会议提出、会议强调”程式化写作，学会提炼“真正的新闻”。     

关于王安忆《长恨歌》的思考

把“流言”为解读《长恨歌》的一扇“门”，通过对王安忆创作过程的疏理及对其创作理念的考察，发现“传奇”才是王安忆真正想表达的东西，是隐藏于“流言”之后的主题。“流言”与“传奇”的相承相悖是《长恨歌》贯穿始终的叙述张力，反映在阅读体验的层面上是作者不自主的叙述视角地变化。与张爱玲的“传奇”相比，王安忆遵守自已的写作理念，“刻意”选择一条别样的路，书写自己心目中“王安忆式的传奇”。