跨栏跑

一般特征跨栏跑是指跨越障碍的短跑。即使不减去优秀男女跨栏运动员跨越10个栏架所需的1秒2 秒的时间,他们在标准距离跨栏跑的成绩也相当于一个好的同等距离的平跑成绩。所以速度是跨栏运动员最重要的特征。不仅如此,跨栏跑还对     

健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

谈研究生体育工作的理论与实践

通过对我国研究生体育现状的调查分析，提出了以贯彻实施《全民健身计划纲要》为契机，为研究生开设体育课，组织研究生参加体育俱乐部活动，使研究生体育工作制度化、科学化。     

第21届女篮亚锦赛中韩两队攻防能力的对比分析

运用录像分析、数理统计、文献资料、以及对比分析等方法,对代表着亚洲女篮最高水平的中国和韩国女篮在亚锦赛中的攻防能力进行对比分析,探求中国女篮所取得的进步和存在的不足,扬长避短,为中国女篮在今后的训练、比赛提供有益的参考。     

银杏叶提取物对大鼠血液CK、LDH、IL-4活性的影响

为探讨银杏叶提取物对大鼠抗疲劳能力的影响,将86只SD大鼠随机分为对照组和服药组,通过适应性训练后,进行一次力竭性运动,测定运动后即刻、运动后24h、48 h的血液CK、LDH和IL-4等有关指标.结果表明:与对照组相比,服药组的各指标升高幅度均较低(p＜0.01).结论:银杏叶提取物对骨骼肌细胞膜的正常结构和机能具有保护作用,能降低运动后急性免疫应答反应,因而具有抗运动性疲劳的作用,将其开发为运动营养补剂应具广阔的前景.     

普通高校开设研究生体育课程的可行性研究

通过对全国普通高校研究生体育工作常务理事单位开设研究生体育课程的现状调查分析，了解普通高校开设研究生体育课程的发展趋势。对普通高校开设研究生体育课程的理论依据、可行性进行探讨，为普通高校开设研究生体育课程提供参考。     

徘徊于理想与现实之间的研究生就业

在目前的人才市场上，学历的高低仍然是用人单位决定录用与否的一个重要条件，学历越高，就业机会越高，经济收益也就越多。本科生攻读研究生的目的之一，就是想通过三年的读研，谋得一份更好的工作。正因为如此，研究生普遍有一个较高的“心理价位”，即至少必须要找到一个工资不能低于某个基数，环境不能差于某个标准的工作。问题是，目前毕业生     

小语课堂教学要“求真务实”

语文课堂教学活动为什么要求“求真务实”?