新邮发行事典

2003-72《藏羚》 2003年7月20日,题示邮票首发式在青海格尔木市举行,市邮政局在现场出售各类相关邮品,部分收入将被用作市环境保护基金。黄华强、呼振源为集邮者签名。 省邮资票品局印制雕刻版首日封。市邮政局启用"可可西里(临)"日戳。     

体育运动中的合理补水

生命源于水,水是人最必不可少的生命之元素。水占人体体重的50%～60%,人体每天需摄入约2～3升水,其需水量随着年龄、体重、气温、劳动和运动强度和持续时间的变化而变化。人体中水分的来源主要有3个途径:一是糖类、脂肪、蛋白质三大营养素代谢过程中产生的水分;二是食物中含有的水分;三是饮料水提供的水分,其中饮料水是人体所需水的主要来源。l、水的生理功能(1)提供细胞生存的环境水提供机体各组织、器官和每个细胞生活的环境。水是新陈代谢的介质,人体细胞的无数次化学反应都需要水分的供给。没有水,一切代谢活动都无法进行。(2)运输营养…     

《资治通鉴》"臣光曰"评介

《资治通鉴》是我国古代一部空前的编年体通史巨著,全书共二百九十四卷,三百余万字,是北宋时期著名史学家司马光及其助手刘恕、刘攽、范祖禹等人用了十九年时间“研精极虑,穷竭所有”(《进资治通鉴表》)磨砺而成。《资治通鉴》(以下简称《通鉴》)     

中英体育教育课程标准的比较研究

英国教育部、就业部和课程审查局于１９９９年联合颁布了《中小学体育课程标准》，２００１年我国《体育与健康课程标准》（实验本）也在实验与修订中。为了加强对《体育与健康课程标准》的学习和理解，现将中英体育课程标准进行比较研究，以求从中得到启发，把握其实质。一、中英体育教育课程标准有以下共同点l．明确体育教育课程的性质是必修课我国体育与健康课程明确指出体育与健康课是一门以身体练习为主要手段，以增强中小学生健康为主要目的的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺…     

《湖南省第二期附加费》补遗

本刊2002年第3期刊登陈保芳《湖南省第二期附加费》一，对照手中藏品，补充如下(编桉：本为二位作分别来稿，由本刊综合，为便于互见，地名编号按陈保芳，图号自57起编列，此前附图参见陈)：     

八卦龙凤换手剑（三）

十三、乌龙摆尾 (一)动作说明 1.转身扫剑。接上式走转至正北坎宫,右脚在前,左脚在后,左脚向前扣步于圆弧的同时,向右转体扭腰,右脚向右后摆步,脚尖正对北方,右臂同时外旋,掌心向上,借扭腰之势向右外侧横扫至正东方,剑尖高不过膝,左手甩腕成手心向上,目视剑尖(如图42)。 2.交臂带剑。左脚绕过右脚顺圆弧上步于圆弧上,右手持剑向上向体左带至左臂外侧,掌心向后,剑尖向上,左剑指压于右腕上,双臂相交抱于体前,目视右后下方(如图43)。     

楞场风景线

长一句短一句带有辣味的号子撞响了黎明之弦太阳走出了昨夜的梦幻蹲在山坡上用雾白色的呼吸勾勒着山谷的烂漫大山的期盼压弯了索道大原木横扫雪原以一路烟尘作别消失在茫茫群山马达鼓动着日子烈性酒注一腔温暖风雨灌硬的肩膀抬起了古老的森林抬起了古老的大山大木垛又一次垒起山里山外的企盼大火车又一次喊出了山里山外的誓言楞场风景线@陈常朋