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采用实验研究的方法,对两年来按体育课学年教学计划季候性特点与周期划分实施教学的实验班与按普通计划完成相同内容实施教学的对照班进行比较分析。结果表明:实验班的人体素质和运动技术、技能明显好于对照班。这对明确科学划分学年体育教学计划的意义和各周期的任务提供了有力的证据。使制订学年体育教学计划向着更有时间性、季节性、气候性和针对性,更切合外界客观规律和环境条件,更符合学生的生理和心理特点,以便取得更好的教学效果方向发展奠定了理论与实践基础。 相似文献
3.
经过多年从事少年滑雪教学,发现少年女子滑雪运动员经期与训练、比赛的联系非常重要,应在教练员中引起重视,总结出4个经期与训练、比赛有关的问题,为搞好少年女子滑雪运动员经期阶段训练提供参考依据。 相似文献
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通过有关人体生物节律学说的几种观点及人体生物节律产生原因、机制、类型、特征、作用及应用等问题的评析,为人们对人体生物节律知识的再注意和加深了解做了提示。 相似文献
9.
广东省射箭运动员心理训练周期化的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用系统论思想,对广东省射箭运动员进行心理训练周期化的实验研究。研究结果表明,心理训练周期化是实现长期系统心理训练的有效途径;周期化的四个阶段构成一个心理训练周期,并与技术训练同步进行,贯穿于运动训练全过程;本文提出的比赛“心理控制程序”和“舒适区域”心率参数经实践验证,具有科学性和应用性,对运动员发挥技术水平和提高运动成绩具有重要作用。 相似文献
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