运动训练中的有效恢复手段

如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后，在较短时间内尽快得到调整恢复，是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段，其形式方法多样，在运用方面也应有所选择，合理安排。     

浮钓鲢鳙的技术改革

流动浮钓法和定点浮钓法历来是广大钓友擒拿鲢鳙的主要招数，可由于多种原因，效果总是不大令人满意。下面介绍的就是一种将二者的优点结合起来、行之有效的钓法。     

基础饵练基本功

基础饵在当前可算是一个新概念，但在不久的将来。它一定会成为钓、鱼人的新宠。，     

熟能生巧改进提高

在多数情况下,档案人员都不是计算机专业毕业,而不具备直接参与软件系统设计与开发的能力。但档案人员却可以通过参加计算机操作技能的培训,来掌握使用软件的技术,在应用过程中逐渐了解软件的功能,并结合运用档案工作原理与方法,对软件功能进行检验。就目前而言,档案工作人员在操作档案管理软件时,应着重从以下三个     

我校经贸类毕业生分析与教育教学改革

通过对宁波大学商学院十余届毕业生的调研分析，认为经贸类专业教育教学下一阶段应以下三个方面加以推进；以做人做事教育为主旨，努力提高学生综合素质；调整课程结构，改进教学方法，培养学生自学能力等进一步提高教学质量；树立学生主体的教学理念和以学生为本的管理理念，树立培养学生企业家精神的办学宗旨。