德育实效增量:从一个追问开始

德育的目的在于践行。教学实践中存在的"课上+课下≈零"的尴尬局面严重影响了德育实效。增强德育实效,教师要将视角从只关注课堂教学转到关注全面的德育周期和德育效果的有效落实,并尝试开出解决此类问题的"药方":贯通课上与课下,打通影响德育效果的"最后一公里"。     

不同负荷运动训练对大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环的影响及其机制研究

目的：探讨不同负荷运动训练对大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环的影响及其机制。方法：将雄性Wistar大鼠50只随机均分为5组：安静对照组（C）、低负荷运动训练组（LT）、中等负荷运动训练组（MT）、高负荷运动训练组（HT）和极高负荷运动训练组（ST），每组10只。各运动组分别进行6周的跑台运动训练。训练方案结束后，取腓肠肌样本，提取线粒体，测定线粒体柠檬酸合成酶（CS）、异柠檬酸脱氢酶（ICD）和α-酮戊二酸脱氢酶（α-KGDHC）活性；线粒体Ga²⁺含量、胞浆NADH、NAD⁺、ATP和ADP含量，以及ICD mRNA转录水平。结果：（1）不同负荷运动训练组线粒体CS、ICD和α-KGDHC的活性均显著高于安静对照组（P < 0.01），且CS和ICD活性由高到低顺序均为：MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组，α-KGDHC活性由高到低顺序为：HT组 > MT组 > ST组 > LT组 > C组。（2）不同负荷运动训练组线粒体Ca²⁺ 含量均显著高于安静对照组（P < 0.01），其含量由高到低顺序为：MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组；胞浆NADH/NAD⁺和ATP/ADP的比值均显著低于安静对照组（P < 0.01），其比值由低到高顺序为：MT组 < ST组 < HT组 < LT组 < C组。（3）不同负荷运动训练组ICD mRNA转录水平均高于安静对照组（P < 0.01），其水平由高到低顺序为： MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组。结论：低负荷、中等负荷、高负荷及极高负荷运动训练均可提高大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环功能，且中等负荷运动训练效果最佳。其机制与胞浆NADH/NAD⁺和ATP/ADP比值、线粒体摄钙能力及限速酶基因的表达有关。     

锚定新时代贵州教育高质量发展“三条线”——学习党的十九届五中全会精神的思考

凡事预则立,不预则废。规划"十四五",谋划2035,是党的十九届五中全会作出的重大战略部署。全会从全面建设社会主义现代化国家战略全局出发,明确了"建设高质量教育体系"的制度设计和总体要求,充分体现了以习近平同志为核心的党中央对"十四五"乃至一个更长时期完善中国特色社会主义教育体系的最新要求,标志着新时代中国教育"赶考"之路正式启航。"赶考"之路关键是高线、长线、底线"三线"并驱。     

情景教学法在初中英语教学中的应用管窥

为了积极地摆脱传统应试教育的桎梏,许多老师开始以情景教学法为依据,真正地实现教学实践活动的有效落实,充分地培养学生的想象力,提高学生的实践动手能力。对此本文以初中英语教学为依据,具体分析情景教学法在各学科教学中的应用,以期为提高英语教学质量和水平提供一定的借鉴。     

水幕秀中的祝福

今年的十月正逢新中国七十岁华诞,我的故乡沙县,街头巷尾人潮涌动,热闹非凡。吸引人的不仅是阵阵飘香的沙县小吃,更是沙溪河边迷人的“3D水幕秀”。我们一家三口慕名而来,演出地点早已人山人海。     

英语整体教学法的运用

教育心理学家认为：为了培养创造性思维，不仅学生要把学习情景看作一个整体呈现出来，而且教师也应把学习情景作为一个整体呈现给学生。一篇课文是语言和思想连贯的一个整体，它既有完整的思想，又有完整的结构。因此，在课文教学时，必须采用整体教学法，把每篇课文的教学分成四个步骤进行。一、SurveyClass（thepreparationofatext）．１．学生自读全篇课文，拼读生词，理解课文大意；２．口头完成课后问答题或老师给出的问题；３．划出文中不懂的词、句、语法；４．独立完成或小组讨论老师布置的“talkingpoint．在surveyclass中，学生…     

CBA联赛中三人制与二人制裁判错漏判的比较

为了使我国篮球运动的发展和国际接轨，促使篮球运动技术、战术水平的正常发挥，保证比赛的健康发展，2000年我国男子CBA比赛中首次实行了三人制裁判。本文通过对我国CBA比赛几个赛季几十场比赛的两种裁判制的全面比较分析，为在全国推广和提高我国裁判水平提供理论和实践依据。     

鼓浪屿

鼓浪屿是个面积不足2平方公里的小岛,具有"海上花园"的美誉,同名邮票(2003-8)以横三连形式构图,把绿树掩映之亭台楼阁,嵯峨多姿之奇岩峭壁,岛屿周围之碧蓝海水一起铺陈于连贯的画面之中,而两直行齿孔又将它们均分为三:岛上最高处日