2004年速度滑冰短距离世界杯赛观感

通过对2004年速度滑冰短距离世界杯赛的观感,分析了优秀运动员的技术动作,比较了我国运动员的优势与差距,围绕如何提高我国运动员的技术水平,从多方面谈了心得和所受到的启发.     

速滑运动员运动性疲劳的消除方法

现代运动训练是由负荷--疲劳--消除疲劳--恢复--提高构成的过程.恢复与疲劳在运动训练中有着同等重要作用.人们充分认识到,没有负荷就没有训练,没有恢复也就不会有提高.当今速滑强国高度重视恢复训练,这是因为大负荷训练给予运动员以极深的刺激作用,使疲劳程度加深,这就必须让运动员有足够时间和采用科学合理的方法促进恢复,及时进行疲劳消除,以保持运动训练节奏,提高运动能力.     

强化速滑运动员自行车训练手段的探讨

对自行车训练手段与速滑运动的异同进行了运动学和生理学特征的对比分析,强调了自行车训练手段对提高速滑运动员专项能力和一般身体机能的重要作用,并介绍了合理安排自行车训练手段的方式、方法.     

预选赛经典战例

男双第一阶段AA组 王皓/孔令辉胜在三个方面:第一,接发球的手段比马林/陈玘全面,有摆、有挑。第二,有正手有反手,原先都认为掉过身接发球基本意味着摆短或者搓接,王皓/孔令辉却在正手挑打的既有基础上,如今反手挑用得也挺熟练了,这样接发球的隐蔽性、出手速度都会优于马林/陈玘。单就技术而言,马林的挑打准确性不是太高,加上他打球并不属于胆子很     

我的“玘”明星

曾经一段时间，常在关于乒乓球报道中看到陈玘的名字，觉得很特别。我知道，他就是蔡振华所说的乒乓球队15年来从未有的奇迹，因为他从没有世界排名，一年之内上升到世界第五。这是好多外国选手一辈子也打不到的成绩，又跟马林合作连续拿了4站公开赛男双冠军。我暗暗记住了他，记住了这个“玘迹”。他就像一颗启明星，在世界乒坛的天空中闪亮跳跃着。     

德国乒乓联赛改革“屡败屡战”

在今年3月底举行的德国乒协代表大会上．乒协董事会提交的将德国乒乓球甲级联赛从10个队缩为8个队的议案被各地代表们投票否决；另一份将乙级联赛从每队8人改为与甲级联赛相同的每队4人的提案同时也被否决；还有—份将乙级联赛从11个队缩为10个队的议案则全票通过。     

运动员大赛的心理问题

1.运动员参加重大比赛的心理准备包含哪些内容?为了备战奥运会、世锦赛等大赛,运动员和教练员一般都会针对体能、技能制定长期、系统的训练计划,都会为体能和技能的储备和水平的提高做充分的准备。同样,获得较高的心理技能水平也需要做一番认真的准备。下面是心理准备必须包含的内容。(1)设置合理的目标:现实、具体且具有挑战性;(2)制定(心理训练)计划:详细且易于实施;(3)学习和运用心理调节手段:应贯穿于训练和比赛的全过程;(4)培养训练的兴趣,激发比赛的欲望:这是维持长时期、大运动量训练和比赛的必备条件;(5)建立合理的自信心:正确地认…     

729辉煌在萨拉热窝

1973年4月，初春的阳光铺洒在南斯拉夫美丽的山城萨拉热窝，第32届世乒赛正在这里举行。中国运动员受到了主人的盛情欢迎。     

少年中长跑运动员速度能力训练的实践

当今，高水平的较量往往是到最后几十米甚至几米才见分晓。全运会、奥运会更加明显。由于少年运动员的基础训练阶段正处于速度能力发展的敏感期，因此，在这一阶段重视速度能力的训练十分必要。     

国家帆船帆板队运动员训练生化指标的跟踪测试与分析

通过对国家帆船帆板队运动员冬训期间的生化指标跟踪测试,发现冬训期间的运动量对运动员的刺激比较明显,可为小周期或阶段性训练的安排提供参考;还可及时发现病情隐患,为运动队的医疗监督提供依据.这符合当代高水平竞技运动中科学训练、科学服务于训练的总体思路.