二十四式太极拳“云手”动作教学钻研

“云手”可说是初学者学练二十四式太极拳时感到最难学会的动作。如果教师能够从云手动作步法按需分配规格和要点、动作结构、攻防意识、常见错误及其更正方法，以及教学辅助练习上着手，那么学生很快便可以掌握云手动作的要领，从而达到预期的教学效果。 一、“云手”的步法规格及特点 二十四式太极拳中“云手”的步法是侧行步，是两脚依次侧向移动的下肢动作。其动作特点为：一腿支撑，另一腿提起侧向开步，以前脚掌先着地，随着身体重心的横移，逐渐全脚掌着地并过度为支撑腿，随即将另一腿提起，收至支撑腿内侧形成并步，…     

背越式跳高力量素质构成研究

力量素质是跳高运动员的重要素质.运动员力量素质训练是一个动态系统,内部各因素之间存在着复杂的相互关系.试图对我国优秀女子背越式跳高运动员力量训练手段进行分析研究,找出影响专项成绩的关键因素.     

高校俱乐部式体育教学对大学生心理健康影响的调查

采用心理学相关量表（精神卫生自评量表SCL－90），对我省部分采用俱乐部式体育教学大学进行心理健康状况的心理测量，并将结果与普通大学生进行了横向比较。结果证明：实施俱乐部式体育教学，对大学生总体健康水平状况好于常规体育教学，特别在“人际关系”、“抑郁”、“焦虑”3项因子上，两组人群存在明显差异。     

骑马蹲裆式与髌骨劳损的预防

为探索传统武术训练中的骑马蹲裆式对髌骨劳损的预防作用，作者用积累了十年的运动损伤资料和文献，从解剖学，生物力学，运动医学的解度，论述了膝关节半蹲位诸姿势中以骑马蹲裆式其髌韧带的力臂最长，髌股关节面接触面大，髌股关节面的压应力大并有利于发展股内侧肌的力量，可以限制髌骨外移，从而预防髌骨劳损的有效方法。     

模拟发光显示示教式测磁仪的研制

推出一种适合课堂教学演示，采用模拟发光显示的测磁仪器。该仪器既能检测静态磁场的磁感应强度大小和方向，也能成功地观测动态场。文中介绍了测量原理及安装调试和使用方法。     

反比例函数考题例析

反比例函数内容虽说不多,但其中蕴藏着丰富的数学内涵和思想方法,在中考中大多以选择、填空的题型出现,其考查内容有求函数的解析式,研究图象及性质,解相关综合题等．现就2005年部分省市中考题略举几例归类解析如下,供同学们参考:     

欠资戳再补充

1.天津站支局双圈式戳,规格48×27mm,内圈为空圈,用于填写资费,无“应收”字样。 2.重庆黄桷坪支局双圈式戳,规格33×25mm,于内外圈之间,在“应收”二字两侧刻两个五角星,无省(市)名。     

变式练习是思维定势消极作用的克星

同学们平时通过对一些常规的题目的解答，会对某些问题产生定格理解，即形成解题过程中的思维定势。而出题人又往往利用它设置“陷阱”把我们引入误区，造成考试时失分。如何解决这个问题呢?教学实践证明，充分进行变式练习是最基本的有效途径之一。所谓变式练习就是对那