基于“三生教育”理念的跆拳道教学模式探析

受应试教育的影响,传统跆拳道教学模式过分强调竞技性而忽视人文性,无益于学生科学生命观、生存观、生活观的培养。为了解决这一问题,有必要将“三生教育”理念融入跆拳道教学模式中,以全面推动跆拳道教学改革。     

德育实效增量:从一个追问开始

德育的目的在于践行。教学实践中存在的"课上+课下≈零"的尴尬局面严重影响了德育实效。增强德育实效,教师要将视角从只关注课堂教学转到关注全面的德育周期和德育效果的有效落实,并尝试开出解决此类问题的"药方":贯通课上与课下,打通影响德育效果的"最后一公里"。     

浅谈小学语文教学与学生创新能力的培养

小学阶段学生的思维发展尚未完善,通过语文教学有助于培养学生的创新意识与创新精神,切实提高学生的创新能力。基于新课程改革背景下开展小学语文教学,教师应当真正将课堂主动权交还给学生,充分发挥自身的引导与组织作用。在教学过程中采用多元化的教学技术,有助于创设轻松愉悦的教学环境,切实提高学生的自主学习能力与创新能力,有助于学生更好地学习与发展。所以本文基于此背景下简要分析小学语文教学与学生创新能力的培养策略,希冀有效提高语文教学水平,促使学生多元化发展。     

不同负荷运动训练对大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环的影响及其机制研究

目的：探讨不同负荷运动训练对大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环的影响及其机制。方法：将雄性Wistar大鼠50只随机均分为5组：安静对照组（C）、低负荷运动训练组（LT）、中等负荷运动训练组（MT）、高负荷运动训练组（HT）和极高负荷运动训练组（ST），每组10只。各运动组分别进行6周的跑台运动训练。训练方案结束后，取腓肠肌样本，提取线粒体，测定线粒体柠檬酸合成酶（CS）、异柠檬酸脱氢酶（ICD）和α-酮戊二酸脱氢酶（α-KGDHC）活性；线粒体Ga²⁺含量、胞浆NADH、NAD⁺、ATP和ADP含量，以及ICD mRNA转录水平。结果：（1）不同负荷运动训练组线粒体CS、ICD和α-KGDHC的活性均显著高于安静对照组（P < 0.01），且CS和ICD活性由高到低顺序均为：MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组，α-KGDHC活性由高到低顺序为：HT组 > MT组 > ST组 > LT组 > C组。（2）不同负荷运动训练组线粒体Ca²⁺ 含量均显著高于安静对照组（P < 0.01），其含量由高到低顺序为：MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组；胞浆NADH/NAD⁺和ATP/ADP的比值均显著低于安静对照组（P < 0.01），其比值由低到高顺序为：MT组 < ST组 < HT组 < LT组 < C组。（3）不同负荷运动训练组ICD mRNA转录水平均高于安静对照组（P < 0.01），其水平由高到低顺序为： MT组 > HT组 > ST组 > LT组 > C组。结论：低负荷、中等负荷、高负荷及极高负荷运动训练均可提高大鼠骨骼肌线粒体三羧酸循环功能，且中等负荷运动训练效果最佳。其机制与胞浆NADH/NAD⁺和ATP/ADP比值、线粒体摄钙能力及限速酶基因的表达有关。     

构建幸福教育 温润幸福孩子——湖南省郴州市第二十二完全小学办学特色纪实

湖南省郴州市第二十二完全小学(涌泉小学)坐落在古老郴城最繁华的城市中心,与郴州市政府毗邻,创办于2003年,是为适应城市建设"南延东进"发展战略需要而创办的一所全日制公办小学。学校占地面积1.7万平方米,现有教学班64个,学生3544人,教职工192人。学校虽然只有短短十多年的建校历史,却先后获得了"全国特色学校""全国体育工作示范学校""全国青少年普法教育先进单位""全国文明礼仪示范基地""全国重点课题心理健康教育实验基地""全国网络学习空间优秀学校"等近百项省级以上荣誉称号,是湖南省郴州市有口皆碑的品牌学校。     

家文化在小学英语学习形成性评价中的作用分析

在小学英语教学中,使用形成性评价检测学生,能够更加全面地呈现学生学习效果和英语素养,让教学和学习得到更好地融合。基于此,本文先是简单分析了家文化在教学中的作用,其次对形成性评价的内容进行了简单的分析,最后重点研究了基于家文化的形成性评价的实践。     

锚定新时代贵州教育高质量发展“三条线”——学习党的十九届五中全会精神的思考

凡事预则立,不预则废。规划"十四五",谋划2035,是党的十九届五中全会作出的重大战略部署。全会从全面建设社会主义现代化国家战略全局出发,明确了"建设高质量教育体系"的制度设计和总体要求,充分体现了以习近平同志为核心的党中央对"十四五"乃至一个更长时期完善中国特色社会主义教育体系的最新要求,标志着新时代中国教育"赶考"之路正式启航。"赶考"之路关键是高线、长线、底线"三线"并驱。