改革学校业余训练方法提高女排队员的身体素质和运动能力

我校原是市、区排球传统项目业余训练的点校。排球项目在我校是最受欢迎的一项体育运动项目。十多年来，在上级教育、体育部门、校领导的关怀和指导下，我校女子排球队多年来一直坚持长年训练，并且多次代表沈河区参加市级的少年排球赛和市中学生排球赛等活动，并在市级比赛中多次获得第二名和第三名的好成绩。但目前我校女子排球队业余训练面临的严重问题是：(1)轻视全面身体训练和专项身体素质训练。     

优秀运动员运动寿命研究导论

竞技运动训练的终极目的就是使运动员获得最高的竞赛成绩,并尽可能长地保持运动员高水平的竞技能力.文章运用文献、问卷、访问等方法对优秀运动员的运动寿命进行了研究与分析,指出运动员的运动寿命是训练学因素、生物学因素和人文社会学因素三者整合的结果.     

军事体能训练的大脑机能能力和特征研究

采用测量实验法对大脑机能能力与军事体能训练评定体能等级的相关性进行研究，发现大脑机能能力和特征的稳定、均衡和灵活能提高体能评定水平。同时，不同大脑机能能力被试在体能训练的发展上存在明显的差异，即体能评定等级高大脑机能能力较强。     

多媒体辅助《宾馆英语》教学

多媒体以其直观、活泼、真实、有趣、内容丰富、信息量大的优势赢得学生青睐。本文探讨了多媒体在外语专业选修课《宾馆英语》教学中为学生提供的广阔学习空间。这些空间对培养学生的英语应用能力、求知能力以及创新能力起到积极的作用。     

“with+复合结构”的语篇意义探析

文章通过对“with+复合结构”外延逻辑关系的分析,认为该结构的语篇意义在于能调动读者的成像、感应、直觉等心理机能,让读者深深体味到英语语言的魅力之所在。     

论新课标下体育教学指导思想的转变

教学理念是人们对教学活动内在规律的认识的集中体现，同时也是人们从事教学活动的指导思想。随着社会的发展，人们对教育规律的认识逐步深化，教学理念也不断更新发展。解放以后，我国学校体育教育理念经历了四个发展时期：20世纪50年代的三基（知识、技术、技能）；20世纪60年代强调重视锻炼增强体质的指导思想；20世纪80—90年代的学生个性发展和社会化指导思想；20世纪末和21世纪初的终身体育能力和习惯的指导思想。     

运动后乳酸清除率与运动能力的关系

测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率，研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现：运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关；中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率；心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素，良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复，同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。     

英语流行口语

1．Who knows!天晓得。 用法介绍：该句型用来表示对某事缺乏了解，无法进行准确判断，语句间含有明显抱怨情绪。