排球基本动作教学中设置目标来控制球落点的几种教法

排球运动的特点之一是每次击球都带有明确的目的性。只有控制球准确的落点，才能发挥整体配合，组织进攻，发挥本队优势，制约对手。因此，在进行基本动作的教学训练过程中，注意合理的设置目标，实施控制性教法，达到牢固地掌握基本动作并有实战效果，使学生在明确练习目的的前提下，主动地向着目标反复练习，这又可激发学习和掌握技术动机，保证教学与训练质量。目标包括基本动作教学的总体要求及其评定方法，各动作的单项目标与练习方法。这些目标确定后，教学训练过程按目标逐个实施，并努力完成这些目标，达到满意的教学效果。在排球的…     

关于排球传球技术教学方法的研究

在一般的教学中,对于排球技术的学习,传球技术掌握情况总是不太理想,相比垫球、发球技术的学习,掌握较差,用时较长,收不到满意效果。在多年来的教学中,作者总结经验,仔细研究,分析其中原因,寻找解决问题的方法。结合基层学校实际情况,在多数实践中,找到一种比较理想的传球教学方法:首先,示范讲解传球手法和要领,让学生先做篮球对地的短传模仿练习;然后再做上手传球练习,两者交替结合来练习。这种教法既能减少错误,又能提高学习速度。为初学者找到了一个学习传球技术的捷径,在课堂教学中也     

正面双手垫球易出现的错误及纠正

排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,而垫球是排球的基本技术之一 ,正面双手垫球是各种垫球技术的基础。只有掌握好此技术才能进一步合理运用其它各种垫球技术。虽然有些初学者认为正面双手垫球很容易掌握 ,但真正垫起球来却力不从心。主要原因是没有正确掌握动作要领 ,加上自己习惯的错误动作 ,所以垫球效果极差。笔者在几年的排球教学实践中 ,总结归纳了学生在课上的几点易出现错误及纠正方法 ,并在实际运用中取得了较好的效果。1　正面双手垫球的动作要领1)准备姿势 :两脚左右或前后开立比肩稍宽 ,两脚尖稍内收 ,脚跟…     

定西市安定区八所中学排球教学现状调查与分析

<正>定西市排球是传统体育优势项目,定西市教委也陆续修订了体育竞赛制度,排球被列为每两年市运动会竞赛项目之一并定期举办中学生排球赛,除了加强开展一般的排球活动外,还与各学校交流学习,加强学校之间的友谊,促进排球运动在定西的发展,扩大影响力度。但由于存在认识上和实际指导思想上的偏差,排球在定西地区实际开展得还不太理想。本文着眼于定西市安定区八所中学教学现状进行分析,以期找出制约因素,探寻发展途径,为定西体育教育事业的发展作出贡献。     

论排球垫球技术的教学方法

垫球的动作结构简单,两臂一并向上一抬,垫击动作就算完成.但要做到垫稳、垫准,控制好落点就不是容易的事.教师必须根据学生的不同身体素质,通过各种教学方法和教学手段使学生在短时间内学会,是教师和学生的共同目的.     

排球正面双手垫球的初级教学方法的探讨和研究

本文采用文献资料法、观察法、实验法、逻辑分析法等研究方法对排球正面双手垫球技能形成的各个教学形成阶段的特点、方法进行探讨和研究,从中得出：对学生讲授排球正面垫球技术时,要根据运动技能形成的规律以及各个阶段的不同特点对学生采用不同的方法和步骤,循序渐进,使学生在较短时间内正确熟练地掌握排球垫球技术,从而提高教学效率。     

我国青年男排运用防守技术中非正规动作的研究

摘要：排球防守技术中的非正规动作是指综合多种正规动作特点的边缘型技术。其显著特征是动作缺乏规范化,但起球率较高,符合实战的需要。采用文献资料法、访谈法、现场统计法、比较分析法对我国青年男排运用防守技术中非正规动作进行研究。结果显示,排球防守技术中非正规动作与正规动作相互联系、相辅相成;我国青年男排临场运用防守技术中非正规动作的时机主要出现在处理各种困难球,这不仅丰富了防守技术动作,而且显示出一定的实用价值,并可以按动作方法对其进行分类;我国青年男排临场运用防守技术中非正规动作所占的比例已达到19.5%～26.2%,这表明防守技术中非正规动作已成为运动员临场所需要运用的一种技术动作,并且教练员单纯强调防守时正规动作的运用并非完全符合现阶段实战的需要;我国青年男排中,江苏、辽宁和山东3支球队运用防守技术中非正规动作的起球率较高,而浙江等5支球队与上述3队存在着一定的差距,这主要与教练员未安排该方面的训练,运动员未能熟练掌握与运用防守技术中的非正规动作有关。     

小游戏 大智慧——记深圳大学职业规划与发展协会“团队拓展”培训

目前,深圳大学职业规划与发展协会(CPDA)在校内石头坞广场举办了"团队拓展"培训.为增强新人会成员的凝聚力,本次团队拓展针对性地开展了"解手链"、"蜘蛛网""垫球"三个游戏项目,并邀请了校团委团队拓展培训营的培训师孙东辉从旁指导.     

普通高校排球专选课垫球技术考核方法

对普通高校排球专选课垫球技术考核方法进行了分析，设计出了一套考核方法，经统计检验，证明具有可行性，且能较合理地反映学生对垫球技术的掌握程度和教学效果。