论排球的发球和第一传——当前排球技术训练的中心任务

】加强发球和第一传训练。发球训练以跳发球和长距离发球为主。接发球训练时要改变以往的手臂动作，代之以“短臂垫球”动作     

"学导"教学法在排球垫球技术教学中的应用

将“学导”式教学法在普通高校女子排球选项课垫球技术教学中进行实验研究。结果表明：“学导”式教学法符合高校学生的学习特点，能使学生能较好地掌握排球垫球技术的理论知识和技能。     

善待“不敬”学生,迎来掌声一片

面对初二(1)的学生我开始宣布上课内容:"今天,我们学习排球双手下手垫球……"我的话还没说完,"耶!"同学们不约而同地高喊一声,个个都在摩拳擦掌。我说:"在学习排球双手下手垫球技术之前要做好充分的准备活动,先慢跑400米……"话还未说完,下面冒出一句"没劲,又要跑步了。"我沉默了一下,没有理睬,以为事情就这样可以过去了,没想到他得寸进尺又来了一句:"脑子进水了,是不是跟我们过不去。"     

排球正面垫球技术的教法分析

排球正面垫球技术包括准备姿势、手型、击球、击球点、用力、垫球部位等。垫球是排球的基本技术之一，是用手臂从球的下部，利用来球的反弹向上击球的动作。正面垫球是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础，适合于接各种发球、扣球和拦回球。排球正面垫球技术简单易学，但是要让学生尽快掌握，并且灵活运用确实是件不容易的事，我在教学中采用以下方法。     

排球正面垫球技术教学方法研究

本文在查阅大量有关排球正面垫球技术教学方法方面文献的基础上,结合多年教学、训练的实践经验,从正面垫球技术的动作规格、教学方法、常见的错误动作及纠正方法等方面加以论述,以期为提高正面垫球技术的教学质量提供一些理论方面的参考依据,是本文的目的所在。     

排球

排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球英文“volleyba]l”的原义是打击空中球。排球分为室内排球和沙滩排球两种。19世纪始排球运动始于美国。1896年，摩根游戏被改名为“volleyball”，并沿用至今。     

“自主、合作、探究”学习方式在课堂教学中的运用

一、教学背景 2008年4月17日,我在本校对全区开设了一堂研讨课,教材是排球正面双手垫球和素质练习。本课以新《课标》的基本理念为基础,结合本校的实际情况,坚持“快乐体育”、“终身体育”的指导思想,采用了一点对我校来说是探索性的教学手段：     

排球垫球“球感”顺序教学法浅论

排球“球感”是人体对排球接触时的一种专门化知觉。“球感”训练和基本技术教学应相互渗透,结合进行;应由浅入深、由易到难地提出各种规格要求。     

"三角形"教法在排球垫球教学中的运用

垫球是排球技术中最基础的技术,绝大部分初学者都是从垫球技术进入排球领域的,而且练的最多,运用也最广泛.对于学生来说,要在短短的一学期内掌握这项技术是相当不易的,因此在掌握该项技术时,强调一个"三角形"有利于学生记忆和少走弯路,达到事半功倍的效果.