自由式滑雪空中技巧运动员跳深落地下肢受冲击力特点的实验研究

利用SAFMS -T全力测控测力平台 ,对国家自由式滑雪空中技巧队健将级运动员进行了不同落差的跳深全力测试实验 ,分析研究了自由式滑雪运动员落地时下肢受竖向冲击力大小与落地缓冲方式有关方面的因素及落地稳定性的好坏与压力中心曲线形状之间的关系。得出下列结论 :跳深落地时人体受的竖向支反力与脚落地的缓冲方式有关 ,前脚掌先落地缓冲支反力第二峰值小 ,全脚掌先落地引起的第二峰值力大等结论 ,为训练提供科学有效的参考     

肌肉代起止点的作用及意义--下肢肌肉起止点简化中心的确定

肌肉代起止点是确定肌肉长度、拉力作用线和肌力臂的关键因素，在人体运动的运动学和动力学的定量分析、在体肌肉工作形式的确定、建立生物力学模型、定量评定肌肉功能等研究中有重要作用。通过实验方法进行下肢肌肉附着点的标记。下肢作用于髋、膝、踝三个关节的共38块肌肉中．具有代起止点的肌肉为73．68％。研究结果表明：肌肉代起止点对确定肌长度、肌拉力线、肌力臂和定量评定肌肉功能有十分重要的理论意义和应用价值。     

下肢后肌群伸展性对老年人下肢运动能力和姿势的影响——对下肢后肌群伸展性系列研究报告之一

为证明下肢后肌群(股二头肌、半膜肌、半腱肌、小腿三头肌等)伸展性对老年人下肢运动能力和姿势的影响,我们对60—65岁老年人和18—24岁年青人(对照组),分男女两类两组进行了“仰卧钩脚直膝屈髋”、“常态走路步幅”、“立正膝间距”等三项指标的人体测量.将获得的数据经统计学处理,揭示了老年人下肢后肌群的伸展性与对照组比较减退极明显(P<0.01).并与老年人下肢运动能力的下降、姿势的退行性变化之间高度相关(男、女相关系数显著性检验结果均P<0.01).提示老年人应注意加强下肢后肌群伸展性的运动锻炼,同时也为老年人预防与延缓下肢后肌群伸展性的减退,选择相应对策和方法手段提供了科学依据.     

复合式训练影响青少年下肢爆发力的meta分析

目的：运用元分析的方法检验复合式训练对青少年下肢爆发力影响的干预效果,检验并提出最优的运动干预方案。方法：运用STATA 15.1和Review Manager 5.3对纳入的10篇文献和301名被试者通过设置抗阻类型、抗阻强度、间歇时间、训练频率和训练周期等5个调节变量进行亚组分析,采用固定效应模型进行整体效应、异质性、发表偏倚性检验。结果：（1）复合式训练对跳跃类运动表现的影响效应量d0.36,对短跑类运动表现的影响效应量d-0.51,两者达到中等效应且具有统计学意义;（2）本研究纳入的10篇文献异质性较低,间歇时间、训练频率和训练周期的对跳跃类和短跑类运动表现影响的效应量有一定差别。结论：（1）复合式训练能够显著提升青少年跳跃类和短跑类运动表现;（2）抗阻训练选择等张收缩、强度70%1RM以下、小于3分钟的间歇时间、在4~8周内选择每周1-2次的复合式训练能够对青少年运动表现有较好的提升;（3）围绕青少年人群开展的复合式训练较为缺乏,后续研究应加强理论与实践研究。     

FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响

FIFA11+热身练习被证明可以有效降低足球运动员运动损伤的发生率,但是其对高水平女子足球运动员竞技表现的效果还需要进一步研究。本研究旨在探究FIFA11+热身练习对女子甲级足球运动员灵敏和下肢爆发力的急性影响。21名我国女子甲级联赛某球队足球运动员自愿参加本次研究。受试者随机先后进行FIFA11+热身练习(初级)和常规热身。热身前、热身后即刻和热身后15 min,受试者进行反应灵敏、反向纵跳和505灵敏测试。FIFA11+热身练习后即刻受试者反应灵敏和反向纵跳显著提升,505灵敏测试成绩无显著变化,但FIFA11+热身和常规热身间无显著差异(P>0.05)。热身后即刻与热身15 min后的急性影响类似,且FIFA11+热身练习和常规热身间无显著差异(P>0.05)。FIFA11+热身练习的平均心率和主观疲劳度显著高于常规热身。FIFA11+热身练习可以提高女子甲级足球运动员反应灵敏和下肢爆发力的急性表现,且这些急性效果可以持续至少15 min。然而,FIFA11+热身练习的这些急性效果似乎并不优于常规热身练习,且还可能会造成更高的生理和主观负荷。     

普通高校跳高运动员下肢力量训练方法及要点

力量训练方法具有较强的指向性特征,方法不同,效果不同,甚至完全相反.依据跳高运动起跳动作的技术方法及起跳腿肌肉工作的特征,阐述了普通高校跳高运动员下肢力量训练的影响因素以及应遵循的原则,选择具有针对性的训练手段与方法.     

对提高学生立定跳远成绩的探讨

<正>立定跳远是衡量下肢爆发力与弹跳能力的客观手段,是中小学生身体素质情况重要指标之一,所以在中小学体质测试、中考体育测试中,都把立定跳远作为考试项目。立定跳远不是田径的正式比赛项目。自从奥     

浙江省城市学龄前儿童下肢力量发展特点

对浙江省25所幼儿园3～6岁的5 267名学前儿童进行立定跳远和10m连续跳测试,观察浙江省学龄前儿童的下肢力量发展情况,旨在为评价学前儿童下肢的活动能力及其发展趋势以及探寻运动素质发展敏感期提供参考依据。结果发现3～6岁幼儿的立定跳及连续跳成绩随年龄的增长而显著增加。性别因素对两个指标的测试成绩有明显的影响,但对两次测试的变化率没有影响。分析得出浙江省城市3～6岁男童立定跳能力显著强于同年龄段女童,在3岁时增长速率最大;连续跳成绩男女组在相同年龄段几乎没有差异,结合立定跳成绩分析显示,女童的下肢协调性优于同年龄段男童。     

高原地区急性肺动脉血栓栓塞症的护理

为提高高原地区急性肺动脉血栓栓塞的诊治水平,对6例发生急性肺动脉血栓栓塞的病例进行了分析,6例均好转出院。提示在心血管科护理工作中,护士应熟悉急性肺动脉血栓栓塞发生的各种危险因素及临床表现,早期识别肺动脉血栓栓塞的症状,及早进行正确处理,有助于高原地区急性肺动脉血栓栓塞患者的早期康复。     

下肢静脉曲张性溃疡的治疗

下肢静脉曲张性溃疡是下肢浅静脉曲张的晚期表现,溃疡常年不愈或愈后复发,是顽固疾病之一。近年来,治疗方法日新月异,现本文对其进行如下简述。