高中男子百米选手下肢力量、血乳酸及运动表现关研究

目的 从百米衡量速度素质的视角探究学术践行存在的实证缺失与争鸣。方法 采用文献资料法、实验测试法、数理统计法（变异系数独立样本非参数检验、皮尔逊相关分析）对9名高中百米样本选手予以10 m分段速度、总用时、下蹲跳、百米冲刺后即刻及其后间隔5 s血乳酸值等测试分析。结果 1）高中男子百米表现较差，力量为基础的体能水平不足、磷酸原供能及乳酸能力亟待提高、起跑动作技术尚需改进，其现有百米成绩及表现呈现该年龄段固有特征。2）血乳酸值即刻及滞后堆积变化可作为青少年等级水平划分及监控的高效度生化指标。结论 以血乳酸为代表监控及评价训练负荷，强化青少年短跑技术规范性、熟练性，适切制定该年龄段特征的技术动作，将使青少年百米选手供能储备及功率释放水准切实保障，使得其竞技水平能持续健康提高及为成年竞技峰值夯实坚实技术基础。     

复合式训练对男子羽毛球运动员下肢移动能力影响的实验研究

运用文献资料法、实验法等方法讨论复合式训练对专业羽毛球运动员下肢移动能力的影响。通过专家访谈及总结已有研究，选取与羽毛球运动员下肢移动能力高度相关的六项测试指标：“T”型跑、“pro”跑、半米字跑、侧滑步加直线冲刺跑、1RM重量半蹲和SJ静蹲跳，通过测试实验前后这六项指标，P值均小于0.05,得出：复合式训练能够有效提升网球运动员下肢爆发力和下肢移动能力。     

运动训练中Y-balance测试影响因素的研究

Y-balance测试是一种常用的评估下肢平衡能力及运动控制能力的临床工具。文章系统地阐述了Y-balance测试的影响因素，包括个体因素、测试环境因素和测试方法因素，并探讨了它们对测试结果的影响。通过深入了解这些影响因素，我们可以更好地理解Y-balance测试的局限性和应用范围，为临床评估和训练提供科学依据。