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跨栏跑最大特点是高速跑进行中越过一定数量的障碍,因此,必须对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。以下就如何尽快提高跨栏跑的水平,在训练方法上谈谈自己的看 法。 相似文献
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弹跳力是蓝球运动员的重要身体素质。大量研究表明,跳深训练能够有效发展运动员的弹跳力。通过业余篮球运动员在采用跳深训练发展弹跳力调查研究,初中业余篮球运动员采用跳深训练发展弹跳力时,将50厘米做为跳深训练的高度为好。 相似文献
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业余射击训练中,学生的年龄偏小,一般为12岁一17岁之间,最大的困难是训练时间短、连续性差。随着年龄的增长和训练年限的拉长,很多业余射手处于“高不成,低不就”的位置,离优秀运动队有一些差距,但又具有一定的水平。主要问题:一方面出在技术动作一致性低,另一方面就是心理状态发挥不稳定。规范的技术动作对保证和提高运动员的动作一致性起着关键的作用, 相似文献
145.
体育教练员在日常的体育训练工作中,必须有意识、有目的、有计划地对运动员进行思想品德教育,寓德育于体育之中,这就要求体育教练员必须把握当代少年儿童的个性心理特征和思想品德状况,认清思想品德教育是体育训练目标的重要组成部分,并创造性地探索在体育训练中进行思想品德教育的方法、策略和技巧。 相似文献
146.
运用文献资料法、逻辑推理法、问卷调查法、数理统计法、比较研究法等方法,对江苏省6个城市的群众业余足球比赛进行了初步的调查和地区比较。提出江苏是中国的经济发达地区,同时也是体育大省,然而足球水平却一直不高,成绩始终在中下游徘徊,这与江苏经济、体育大省的身份很不相称。 相似文献
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150.
郝雪娟 《体育成人教育学刊》2009,25(2)
对计算机技术在体育训练和体育比赛中的应用进行了论述,并对2008年北京奥运会中计算机技术的应用进行分析.指出在现代体育训练和赛事中,计算机技术已渗透到各个领域,并起着非常关键的作用. 相似文献