你是否总在忧郁

在人的一生中,不管大人还是小孩,每个人总会有些时间情绪低落。有的人可能一天或者几天就好了,而有的人一个月甚至持续数年也好不了。如果一个人长时间的情绪低落、忧虑、自责等,就可能患上了忧郁症。忧郁被形容为“心理病理中的普通感冒”,这就说明抑郁的情绪非常普遍,如果心理调试和治疗及时,会较快消失,但是,如果没有及时调试和治疗,也可能会影响你的一生。     

好朋友，别走远

从小我就是个不安分，骨子里调皮任性的孩子。上大学的前一晚，妈妈语重心长地跟我说，一个人在外要懂得学会照顾自己，要懂得关心忍让同学。我虽然没有表现出认可，可还是把话放在了心里。     

IBM公司的面试难题

IBM公司向来以高素质人才作为企业持续竞争力的保证，所以经常出一些千奇百怪的面试题。来考验一个人的综合能力。下面就是一道IBM公司面试的题目。看看你有多聪明?     

建构主义理论指导下外语教学模式的变化

本文简要回顾了建构主又及其学习理论,探讨了建构主义理论指导下外语教学模式的变化。这些变化主要表现为:(1)以学习者为中心;(2)以活动教学为基础;(3)注重培养与过程相关的意识;(4)强调整体的语言体验。     

微机教学中自主学习教学模式初探

微机教学过程中实施自主教学是十分必要的,本文就如何突出学生的主体地位,解决教与学之间的矛盾,提高教学质量,提出了自己的一点看法和体会.     

校长不该是"山寨王"

现行学校实行校长负责制。是以放权为主的权力体制改革的表现。虽然解决了过去上级领导一竿子插到底的指令性管理的诸多弊端。但由于传统的权力结构没有相应调整，权力只是在集权的结构上大量下移．由上级的集权形成众多大大小小的缺乏制约和规范的校长个人集权．而且不断强化．参与学校决策的圈子越来越小，权力运行的圈子越来越封闭。尤其是“家长式”的人物绵绵不绝。这些人习惯于个人说了算．不能容忍别人监督批评，自恃权力在手。膨胀个人意志。有的学校甚至成了“家天下”，校长成了“山寨王”。叫你低头就低头。叫你昂首就昂首，否则，你甭想好好过日子。     

DV引发的电视媒体战略思考

历史进入21世纪,DV及家用数字系统正逐步普及,网络媒体、数字电视扑面而来,加快了媒体竞争背景的演变,必然引发电视媒体自身的战略思考。个人数码摄像机的广泛应用和越来越多的有个性张力的表现,给我们带来了什么启示呢?DV与媒体媒体的现状是,电视和报纸在大众传媒中占绝对份额,而广播、专业杂志等占较小的比重。总体来讲,报纸和电视占有的份额中,从最近的报表来看,报纸的创收总量超过电视,而且电视的差距有进一步加大的趋势。1998年以来整个电视广告增长势头在减缓,为什么呢?这跟中国媒体的特点有关系。现在中国的媒体从本质上讲有一个大…     

课程体系的解构与建构--学分制改革的理论与实践

学分制的理论依据是后现代主义的教育哲学、发展性的建构主义教育基础理论和多重智力学说与成功智力学说的综合智力理论；学分制的核心是课程体系的解构与建构；学分制功能的实践性问题研究包括学生需求性选择的增大与学分制实施过程中学校有限教学资源的开发和利用，学分制的质量监控制度，学分制指导性教学计划体系的初步建立，学分制实施过程中的主体性问题，学分制改革与学生实际能力的培养和学分制改革与人才培养目标等。学分制的改革过程中还存在许多问题需要进一步的改进和完善。     

林霏开新书《开心集邮》的特点

厚达790页、61.5万字的《开心集邮》一书,分为A、B、C三册--这是集邮家林霏开奉献给读者的近3年的散文结晶。有些文章是第一次发表,许多曾散见于《中国集邮报》、《集邮报》、《上海集邮》、《新民晚报》等报刊上的文章,编入该书都重新作了校订,并精心加配了世界邮票和小型张等629幅插图。作者退休以来,发挥余热,天天写作,自诩为"公鸡下蛋"。这一回,他不负众望,将自己出版集邮著作的记录,一