你是否总在忧郁

在人的一生中,不管大人还是小孩,每个人总会有些时间情绪低落。有的人可能一天或者几天就好了,而有的人一个月甚至持续数年也好不了。如果一个人长时间的情绪低落、忧虑、自责等,就可能患上了忧郁症。忧郁被形容为“心理病理中的普通感冒”,这就说明抑郁的情绪非常普遍,如果心理调试和治疗及时,会较快消失,但是,如果没有及时调试和治疗,也可能会影响你的一生。     

老师，您给点阳光我就灿烂

阳光是一种语言，是一种可以读得懂的语言。如果我们心里充满阳光，就能拥有清亮明朗的心境。身为人师，在孩子们成长的日子里，一个眼神，一个动作，一个故事，一句欣赏的话语，都可能成为打开他们心窗的一抹阳光，指点他们向着太阳起航。在书写本文时，我的眼前不由自主地跳出一个小男孩纯真的笑脸。     

增强交流推广促进事业发展

本刊举办的第一次全国性有奖征文比赛圆满结束了。这次征文受到教育装备领域各界人士的热情关注，应征稿件的数量可观，质量水平较高，从理论到实践，从政策到体制，从管理到应用，琳琅满目，内容丰富，可谓言之有物，言之成理，其中不乏真知灼见，都是广大教育装备工作者亲身感受和工作中亟待解决的新问题。     

体育与大学生心理健康教育的研究

通过专家访谈文献资料和网上查询资料的研究，对健康、心理健康、心理健康标准、对大学生进行心理健康教育的必要、大学生心理健康状况、大学生心理疾患产生的原因、体育锻炼与心理健康以及体育教学中对大学生心理健康教育的运用，进行了分析论述并提出了一些建议。     

IBM公司的面试难题

IBM公司向来以高素质人才作为企业持续竞争力的保证，所以经常出一些千奇百怪的面试题。来考验一个人的综合能力。下面就是一道IBM公司面试的题目。看看你有多聪明?     

远程开放教育课程平台的搭建

以往,远程开放教育的教学管理是以教学计划为龙头和基础的.同一届、同一专业的学生实行同一个教学计划,无法实现学生自主制定的以课程为单位的学习计划和在学习期间调整学习计划,也无法实现转专业和转学等,更无法实现先学课程再学专业,或者先学专业再增加学习专业外的其他课程的需求.     

慎重处理“小报告”

学生打的“小报告”，老师首先应该重视。因为“小报告”可能涉及到“大问题”，比如有的学生上街去网吧玩电子游戏或聊天。有的学生抄袭同学的作业或花钱请同学写作业．有的学生在教室或寝室偷拿别人的东西等等。这些问题。如果没有引起老师的足够重视．如果不及时进行批评教育．不仅会打击打“小报告”的同学给老师反映情况的积极性，而且还会使犯错误的学生在思想品德、学习态度、行为习惯等方面向着不良的方向进一步发展，其后果不言而喻。只有把学生不好的苗头、不良的倾向扼杀于摇篮中。才有利于良好学风和班风的形成，才有利于学生健康的成长。     

学校运动会改革刍议

学校运动会是学校体育教育的重要组成部分。在我国，从小学到大学一般每个学校每年都定期举行一次学校运动会。通过各年级、各班之间的比赛，可以促进学校体育运动的开展，增强学生体质，培养他们积极锻炼的意识。学校运动会具有以下几个重要的教育功能：培养学生竞争与协作、顽强拼搏、积极进取的精神；培养学生集体主义意识；培养学生积极的人际交往与社会适应能力；给学生展示自我特点和运动特长的机会；给学生成功与失败的情感体验。但是，受竞技体育运动会的影响和之前我国学校体育运动会发展较慢的影响，传统学校运动会的设项大都是竞技运动项目为主，多数都是专业大型运动会的翻版。传统学校运动会陷入了这样的误区：混淆了学校体育与竞技体育的本质区别，把竞技体育等同于学校体育，脱离学校体育教育的实际，