论人的体质与心理健康的关系

1．体质的发展有赖于健康的心理 (1)情绪对体质的影响情绪压抑,疑虑多心,过于自我控制,悲观失望的人,最容易患癌症,而乐观放达,情绪稳定的人,可以战胜疾病,恢复健康。     

中学生心理健康教育探略

一、当代中学生的生活环境 在我国较发达地区,独生子女家庭生活一般都较为富裕,住房条件优越,拥有汽车家庭的数量正逐年增加,相当一部分家庭雇有保姆或钟点工操持家务,学生享受着＂皇室＂家庭般的“衣食无忧”的富足生活,留给学生的唯一任务便是学习。他们一天从早到晚,在校时间达九到十个小时。此外,星期六学校还得补课一天.学生们奔命于学校与家庭的“两点一线”之间。星期天休息时间,低年级学生还得寻找各种老师接受琴棋书画等各类特长教育,高年级学生要进入各种文化辅导班或请家教补习各科文化。由此看来,学生根本没有完全属于自己并供自己支配的点滴时间,造成了普遍存在的学生动手能力差,创造力低下,思维不够敏捷。试想一下,在上述社会生活环境下培养起来的学生怎么会有巨大的潜力和无限的创造力呢？这种单调枯燥的生活又怎么能引起学生学习的兴趣,又如何能引导他们对生活充满美好的憧憬,又怎样培养出富有创造力的青年一代呢？在重压之下,学生们心中的那一抹彩虹则只能化作光怪陆离的幻影罢了。     

网络在体育理论课中的应用

传统的体育理论课，通常是以教师讲授体育理论知识为主，学生多数时间都是被动地学习。将网络引入理论课课堂，在体育理论课教学中突破传统教学模式，引导学生乐学、爱学，促进学生的主动学习，不失为一种有益的尝试。     

中美高校体育与健康课程内容的比较及启示

学校体育的首要目标是为了学生的健康,而影响健康的因素是很多的,体育无法解决健康的全部问题。作为学科教育,体育与健康结合,或重新构建一门包括体育、健康教育(含心理健康、卫生保健)等内容的综合性《体育与健康》学科,这是我们所面临的难题。这涉及到教育指导思想、课程设置     

学生“爱”上了我……

我第一次当班主任时，热情真诚、活泼开朗，简直就是电影《一个都不能少》里的魏敏芝。     

重视“内向生”心理素质的培养

健康教育的重要特征之一就是面向全体学生，使其全面、和谐、健康发展。重视学生个性的培养，把握学生心理变化规律，促使其心理健康发展是非常重要的。在实践教学中我们有这样的体会：一个班的“活跃生”与“骨干生”能很快被教师发现，因为他们的表现比较“突出”，而一些“内向生”由于他们好静、少动、不善于交际以及情感的脆弱、自卑的情绪和对环境的冷默等心理特征，使体育教师缺乏对他们应有的心理了解，很难把握有利时机教育和促使其心理健康发展。这些学生容易发展为焦虑和忧郁等心理疾病，影响他们正常的学习和生活。因此，改变“…     

体育活动对青少年学生心理健康的作用

针对现阶段青少年学生的心理障碍问题,从青少年心理疾病的表现和体育活动对心理健康的调节作用入手,提出了运用体育活动对青少年学生的心理健康问题进行预防和治疗的建议。     

寓心理健康教育于体育教学之中

体育教学是学校体育的组成部分，它肩负着培养全面发展人才的重任。随着科学的进步和社会的发展，人们的生活节奏也在不断加快，各种竞争日益激烈，所有社会成员，不可避免地面临诸多冲突与挑战，承受的心理压力日益加剧。由于心理问题给社会所带来的负面影响越来越多。社会对于人的素质的要     

新形势下加强理想教育的思考

新形势下理想教育必须不断改进方法，进一步提高有效性。必须坚持共产主义理想、加强个体社会化和自我意识能力的培养、使理想教育目标化、使理想目标行为化；在实际工作中实施三个“结合”，即珲想教育与目标管理相结合，理想教育与物质利益相结合，理想教育与艰苦奋斗相结合。