浅谈教师素质的提高

“素质教育是以促进学生身心发展为目的，以提高国民思想道德、科学文化、劳动技术、身体心理素质为宗旨的基础教育。”实施素质教育，关键在于教师本身是否具有高素质。教师的素质如何才能提高，我认为应该在以下几方面下功夫。     

建立科学的认知结构，培养学生的理性精神

数学是一门理性思维型学科。理性精神是数学课程目标中重要的隐性目标之一，培养学生的理性精神，主要是指培养学生求实、求真、求简、求新的精神。理性精神的培养要建立在学生科学的认知结构基础之上。数学认知结构是数学知识结构与学生个体心理结构相互作用的产物，它是数学学习的命脉。教师要主动帮助学生建立科学的认知结构，充分展示数学的理性光芒，彰显数学精神和数学文化，不断提升学生数学学习的层次，优化其个性品质。     

在语文教学中培养学生良好的心理素质

随着语文教改的不断深入，许多教育工作者对语文的功能有了新的认识，不但重视语文的工具性，更重视语文的人文性，以学生为主体、尊重学生的需求、培养学生多种创造和发展的能力，促进学生身心的健康发展。但是现在仍然有一些学校和教师只重视知识的传授灌输，片面追求考试的高分数和升学率，而忽视对学生的认识、情感、意志和个性品德等方面良好心理品质的培养，也不认真研究和考虑学生心理上的需要，从而引发许多的心理健康问题，甚至严重的心理疾病，     

21世纪高校体育教学改革初步探讨

如何培养新世纪一代建设者的健康体魄、良好的心理素质、创新精神和能力，适应日趋激烈的人才竞争，是高校体育教育面临的新挑战和新课题。本文从高校体育教育的发展目标、任务、举措及教师队伍建设等方面，探讨了当前高校体育教育，应“以人为本”，注重学生在教学中的主体作用和教师的主导作用的发挥，从而达到学校体育教学的改革目标。     

中专生常见心理问题及对策

为了全面掌握中专生的心理健康状态，我校心理教育咨询室，运用《大学生人格健康教育调查表》（UPI）随机对7个班级共245人（男156人，女89人）进行测试调查，从中发现有24．08％的学生存在着一定程度的心理问题或心理障碍，相当一部分学生的心理健康状况不佳，这引起学生工作部门的高度重视。一、常见的心理问题及分析1．情绪稳定性差调查显示，44·9％的学生情绪易被破坏，39．6％的学生情绪起伏过大。40．41％的学生易动怒。中专生处于青春发育期，由于自身心理素质不够成熟，情绪不稳定又缺少调节方法，自制力不足，一些学生容易受外…     

关注学生中的五种不良情绪

在班主任工作中发现 ,学生易犯的错误 ,就是往往不能理智地控制自己的有害情绪 ,任其宣泄 ,造成对他人和自己的感情伤害 ,做出一些出格的事 ,铸成大错 ,甚至酿成恶果。因此 ,当某种有害情绪尚未酿成大错之前如何提高警惕 ,这既是每一个学生加强自我修养的重要内容 ,也是班主任对学生加强心理素质教育的重要课题。我认为主要应戒除下列五种不良情绪。一、焦虑随着市场经济体制的确立和发展 ,社会对人才素质的要求越来越高 ,就业压力、学业压力、生活压力等一齐袭来 ,在许多中专生的身上产生焦虑实属必然。当然不能一概认为焦虑不好 ,因为从性…     

大球训练方法初探

自2000年10月使用40mm大球以来，我们通过一年来的实践，对大球给乒乓球选手在技术、心理、身体素质等方面带来的影响有了初步的认识，并有针对性地采取了一些措施，在这里把我们的体会跟大家交流一下。     

大学生心理健康教育浅析

从大学生心理健康的现状、大学生心理健康教育的途径和措施两方面，阐述了加强大学生心理健康教育工作是新时期努力促进大学生全面发展和健康成长的迫切需要，是积极推进高校素质教育的重要举措。     

没有秘密 才有直播

2006年2月9日的晚上，我接到不少球友的电话，他们都和我一样坐在电视机前观看中央电视台直播的中国乒乓球队第二次队内大循环比赛。这些球友一致认为。这样的比赛十分刺激、十分过瘾，他们以往无缘得见队内的比赛，而这一次借助电视直播，他们不仅看到了你死我活、真刀真枪的“内战”，还看到了运动员在比赛间歇是怎么调整的，甚至还有教练员如何声色俱厉地训斥运动员，这极大地满足了球迷对国家队的好奇心。     

浅析皮划艇运动员比赛时的心理调控

任何一种体育项目都离不开竞赛，而在竞赛当中的胜负是由诸多因素所决定的。由于皮划艇运动的特点决定了运动员在比赛期间要承受很大的精神负荷，为了使运动员适应瞬息万变的比赛形式，培养运动员良好的心理素质和自我调控能力，本人通过10年的运动训练、比赛的体会和对其他运动员在训练比赛中心理状态的调查，经过认真分析研究认为运动员在比赛中始终保持良好的竞技状态和心理素质是战胜对手的关键所在。