社科文阅读训练

备考提示现代文阅读的客观卷部分选文包括科技文和社科文,早些年的高考以科技文为主,而近些年,社科文逐渐占据上风,值得注意。社科文涉及的知识面极广,但命题严格定位在懂字上,考查的仅仅是对文段中信息的把握和理解,并不要求对材料所介绍的知识有很深的认识。     

浅析中国传统养生体育与中医理论

运用文献法,剖析了中国传统养生体育的哲学基础、动作特点和风格。讨论中医理论中阴阳、经络、气血等学说与传统养生体育的关系,以促进传统养生体育在中医药专业中的教学,从而更好地促进我国传统养生体育的发展。     

中医理论在太极拳中的应用

太极拳符合中医养生学的指导思想,中医理论在太极拳中得到广泛应用。在中医理论指导下进行体育锻炼,可以增强体质,减少疾病,实现体育终生的目的。     

浅谈健身气功·八段锦的教学教法

传统养生体育是医学院校体育课程的主要内容,健身气功？八段锦是体统养生体育的主要项目之一。本文从结合中医理论,掌握功法的健身作用;结合功法特点,掌握动作技术要领;多种教学方法相结合,提高学生参与积极性等三个方面作了简单阐述,以促进课堂教学,提高教学与锻炼效果,服务于医学院校的学生。     

气与血

古典中医理论有气聚则生,气散则亡之说,我领悟这就是有氧则生,无氧则亡新鲜空气含氧20 93%(按体积计),低于18%时都需补充氧气。人如果脑的供氧中断6～9分钟就会造成不可医治的损伤,大脑缺氧一小时,老化程度相当于3,6年。     

汝州崆峒山与养生文化

被视为中医理论基础的"黄帝三经":《黄帝内经》、《黄帝阴符经》和《黄帝外经》,是中华养生文化的主要载体。汝州崆峒山是中华养生文化的源头。     

浅论长拳理论技法与中国传统文化

从长拳的技法特点、演练节奏和套路的内外在形态结构方面着手，就将中国古典哲学、传统中医理论以及传统伦理学对长拳的影响和指导作用进行分析，以之明确长拳套路发展创新的理论依据。     

补肾中药对游泳运动员低血睾酮的调节作用

根据中医理论和中医临床诊断,应用补肾中药,观察其对运动员大运动量游泳运动后出现的低血睾酮的调节作用和对运动能力的影响。结果发现：合理采用补肾中药可以预防和治疗运动性低血睾酮症,提高运动员承受大运动量游泳训练能力。     

脚底涂芦荟降血压

芦荟性寒，味甘，功能泻下、清热。因此也可以用于促进脚底的健康。热是脚底所发出的危险信号。有热感的脚底，在中医理论中称为阳性状态，并不是健康的表现。因此，应该使它由阳转阴。     

人体百科

肺真的能气炸吗?很多人生气的时候都会说上一句"我的肺都要被气炸了",以表达自己的愤怒程度。可为什么是肺而不是其他脏腑?肺真的会气炸吗?其实"肺要被气炸了"这句话的出处,和中医理论有关。肺在五行中属金,在人体内处于五脏六腑的最高处,负责气的宣发肃降。而中医认为"怒伤肝"、"怒则气上",人在生气的时候肝气会往上冲,血也会跟着气上行,所以人在特别生气时会脸红脖子粗。这股怒气发泄不出去,郁积在体内,横冲直撞,就会伤到肺,这就是所谓的"诸气愤郁,皆属于肺"。由于肺主呼吸,"怒火攻肺"时肺气不畅,人就会出现呼吸困难、胸口发胀、发闷的情况,但还不至于真的把肺气出一个洞来。但如果肺部出现