高原中老年人血糖与尿糖检测结果的对比研究

目的：探讨高原中老年人血糖浓度与尿糖检测结果之间的关系。方法：系用葡萄糖氧化酶法测定248例空腹血糖＞6．1mmol/L的高原中老年人的血糖和尿糖结果，并进行了分组比较。结果：血糖浓度为6．1－8．0mmol/L时，各年龄组尿糖阳性检出率无显著性差异（P＞0．05）。血糖浓度为8．1－10．0mmol/L时，随年龄的增加，尿糖阳性检出率降低，各年龄组之间有显著性差异（P＜0．01）。血糖浓度为10．1－12．0mmol/L时，50－59岁组与60－69岁组间尿糖阳性检出率有显著性差异（P＜0．05）；50－59与组与70岁以上组间有非常性差异（P＜0．01）。血糖浓度＞12．0mmol/L时，各年龄组间尿糖阳性检出率无显著性差异（P＞0．05）。结论：高原中老年人，随年龄的增加及长期高血糖有可能导致肾小动脉硬化，肾小球滤过率降低，肾糖阈提高。提示临床医师不能根据尿糖结果推测血糖浓度，以免延误诊断和治疗。     

中老年人养生新"六步曲"

人体某些肌肉（如四肢骨骼肌）可以通过体育锻炼得到增强，而内脏平测肌却无法随锻炼来改善，唯有声音可以达到这些肌肉。唱歌既可以使音波传入脏器，引起平滑肌的振动而增强心、肝、肾等脏器的功能，这可以通过声带振动扩张肺部，兴奋胸部，增加肺活量。     

青年与中老年自发性气胸特征比较

本文对120例自发性气胸进行临床分析。按年龄分为青年人自发性气胸(≤10岁)和中老年自发性气胸(>40岁)。发现二者之间在发病原因,临床表现,并发症,治疗方法及预后等方面均存在明显差异。     

网络附加值

一样东西,如果人们将情感赋予其中,那么它在心灵中的意义,就绝不只是工具,互联网就是这样。 年轻人对网络的疯狂与痴迷,或许容易理解,中老年人却不同,岁月和经历的打磨使他们不会轻易地爱上、迷上,甚至接受什么。那么他们深藏不露的喜爱和追逐之表达,对于网络这个行之于世不过10余年的工具,便更能说明问题。     

关于中老年人群声乐学习的基本情况调查

随着国家经济稳定,人们生活水平越来越高,近年来,不少中老年朋友掀起了学习艺术的热潮.他们日益高涨的学习热情,对艺术教育工作者提出了更高的要求.面对这一特殊群体,艺术教学者应有充分地了解与准备.本文就其中声乐学习者入手,提出了三个基本问题做了的大量调查,供中老年朋友学习声乐及声乐教师参考.     

性格各异 保健方法各不同

中老年人在养生保健的时候,切不可忽略自身的性格特点。养生保健应要因人而异,对于不同性格的人,选择适合于自己的修身齐巨方法尤为重要。     

苏南地区城市与农村的中老年人体质测试比较分析

运用体质测试法以苏南地区城市与农村三个不同年龄段的中老年1500人为研究对象,对其进行了体质测试与比较分析。结果表明城市中老年人呈现出随着年龄的增长皮褶厚度随之增厚的趋势;60-64岁城市男性中老年人和65-69岁城市男、女性以及农村男性中老年人的测试均值已接近临界高血压值的水平;4项身体素质指标的比较,无论是男性中老年人还是女性中老年人,均呈现出身体素质指标农村好于城市的趋势。     

我迷上了单人羽毛球

打羽毛球是一项健身效果相当突出的运动,但运动强度非常大,不是很适合中老年人。单人羽毛球本来是打羽毛球时缺人情况下的一种自娱自乐,但由于运动强度小,花样多,技巧多,成了一项非常适合老年人进行的健身活动,对改善老年人的视力、身体柔韧性,锻炼颈椎和肩周都很有效。     

散步姿势暗藏大讲究

无论在体力上还是精力上,中老年人都已不能和年轻人同日而语,所以运动量不是很大,又不受场地和时间限制的散步,便经常成为很多中老年人首选的运动方式。不过,也别小看了散步,它的讲究并不比其他运动少,即便是很多人认为不值一提的散步姿势,也蕴藏着不少学问。只有真正了解了这些,散步的保健效果才能真正发挥出来。     

藿香的消暑食疗应用

夏天的脚步一点点近了,天气也一天天热起来,很多人便有了对暑热的担心。尤其是一些中老年人,更担心暑热会给身体带来不适,胃口也会变差。很多人对藿香正气水并不感到陌生,其实,作为这种成药主要成分的藿香,在夏天也有不少具体的应用,可为人们解除一些烦恼。