别让情绪受“饥饿”

生活中,人们对缺乏食物的饥饿易于觉察,一旦饥肠辘辘,只需及时进补,饥饿状态便很快解除。而人们对另一种比缺乏食物更难受的心灵空虚、百无聊赖、精神不振的不健康状态,却一时难以摆脱。这也是一种饥饿,医学专家们称之为情绪饥饿。     

锻炼能帮助老年人少摔跤

生活中很多年轻人都会发现,自己的父母随着年龄越来越大,摔跤的次数也越来越多。老年人摔跤虽然不是疾病,但的确是一种很让人担心的事。据美国学者的调查,美国每年约有40%的老者会摔跤,而摔跤又是老年人事故性死亡中的一个主要原因。     

我们活在错觉中

如果我说"在我们的生活中其实存在着很多错觉",您相信吗?您可能会说"我的感觉都很真实,怎么会有错觉?"是的,我们的感觉很真实。但错觉正是建立在我们认为是非常真实的感觉之上的。     

中日大众体育场地设施及人才培养和管理的比较分析

通过文献资料法与逻辑分析法,对制约我国大众体育发展的两个关键因素体育场地设施管理和利用、大众体育管理人才的培养和管理与日本进行比较与分析,提出了一些具体的问题和改进措施。希望能够对我国的大众体育事业的发展提供有益的建议,以推动我国大众体育事业科学、健康和持久地发展!     

面食钓鲫鱼（二）

在使用面食钓鲫鱼的时候,我对顿口基本上都采取了放弃的态度。原因很简单,反应不过来。即使及时扬竿了,但由于是使用面食,也不一定能钓到鱼。顿口是年轻钓者最喜欢看到的标相,但在使用面食的时候中鱼率却非常低。     

北京奥运后中国体育协调发展研究

文章采取分析对比法,回顾中国"竞体与民体"发展历史,进行中日对比,提出中国体育实施"民体加速"的必要性、紧迫性与可行性论断,并对内涵与量度标准进行论述.同时建议中国人大将北京奥运会开幕日设立法定"全民健身节"作为纪念08奥运和民体加速的标志.     

闪带球的误区

闪带球是一种攻击对方球的最有威力的战术,闪带成功可以起到箭双雕、消灭对方有生力量保存己方实力的作用。但是,闪带球陷入误区的情况时有发生。现把我市门球比赛中出现的闪带球误区介绍出来,供球友们参考。误区之一:盲目用先手球闪带。闪带球不宜用对方的先手球闪带对方连号下手球(特殊情况除外),一     

比较近代中日女子体育之兴起

文章通过文献资料法多方面查阅有关中日近代女子体育的史料,从比较两国女子体育兴起之异同中,认识不同国家女子体育发展的特殊性与规律性,为今后各国女子体育的进一步发展,提出有益的思考.     

合格教练员应具备的素质

通过几年门球活动的实践,使我深深地体会到门球运动是一个整体性很强的集体活动。每场比赛的获胜,都是全队同志在教练员的精心指挥下,共同努力,齐心协力,密切配合的结果。这就要求教练员自身必须具备如下几项条件:一、头脑清醒,反应敏捷门球比赛瞬息万变。往往因为一杆球的得失或一个布局变化,而使胜负改变。这样的例子在实战中数不胜数,因此,我认为,门球教练员都要有一个清醒的头脑,思维敏捷,对场上出现的任何问题,反应迅速,并能作出正确判断,     

四角战术结组球位的选择

打开局四角战术,在我县多年的比赛中,尚不多见。由于本人是一名热衷战术球打法的爱好者,多年来在亲临各种赛事中,摸索出一些战术球的打法特点和条件,现对开局四角战术结组球位,谈一点个人体会。我认为行之有效的结组形式,即①③⑨三球或①⑤⑨三球在四角四线1～2米平行于四线且相互距离在1米左右处结组为最佳接应位置。其特点:一是对方⑩球进一门后不论落于何处,以及对方球强攻二门成功后都不会有机可乘。二是⑩球进一门后不敢贸然接应②球。三是二轮①球起杆即可就场内对方球位采用多