对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳三时相运动学参数的研究

运用定点高速录像(250帧/ s)的方法,对我高优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中三时相(着地、缓冲、蹬伸)运动学参数进行了定量分析.分析结果表明:跨步跳起跳过程中,着地角、起跳幅度、着地时重心高度、离地时重心高度、离地时两大腿夹角对跨步跳离地时水平速度影响较大,是造成跨步跳阶段水平速度损失大的主要原因.我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中,过分屈膝,蹬伸迟、不充分,摆动动作消极,不能有效地提高腾起初速度,提高起跳效果.     

浅谈400m跑的速度耐力训练

本文从生物化学角度出发，结合400m跑的特点和要求，分析了400m跑速度耐力训练的无氧代谢的能源物质和供能过程，并根据能量供应的原理，提出了发展速度耐力训练的方法及其值得注意的几个问题。     

体重是孩子健康的“窗口”

不同年龄，不同时期称体重不仅能反映当时孩子的健康状况，而且还能反映孩子生长发育速度的动态变化。     

世界优秀男子400 m运动员成绩模式特征研究

论文对20年来男子短跑成绩演变和1997年田径世锦赛男子400 m成绩数据(400 m各个阶段的跑速、步长、步频、步数)进行了深入的分析,认为:世界男子400 m短跑成绩近20年稳步提高,且围绕奥运会周期呈现波动规律;世界男子400 m短跑运动员平均最高速度的产生段落在50～150 m之间,速度明显下降发生在300 m处;在300～350 m所有选手步长降至最低,冲刺阶段略有回升,大部分运动员步频在50～100 m段落增大至最高水平,然后逐渐下降;步频和步长高度的负相关,年龄与步长高度正相关,最高速度和速度耐力在很大程度上决定着400 m成绩.     

英语阅读方法对理解能力的影响

良好的速读方法是快速、准确理解短文的重要因素之一。在规定的时间内完成篇幅不等的短文，除相应的词汇量和语法知识外，阅读方法的效率就显得尤其重要。     

少年中长跑运动员速度能力训练的实践

当今，高水平的较量往往是到最后几十米甚至几米才见分晓。全运会、奥运会更加明显。由于少年运动员的基础训练阶段正处于速度能力发展的敏感期，因此，在这一阶段重视速度能力的训练十分必要。     

红土情

在北京天安门西边的中山公园内有一座社稷坛，坛顶为方形坛面，中心和四方将坛面分成5个部分，各铺盖着一种象征着中国各方土地颜色的土，这就是名的五色土：中间为黄色，北方为黑色，东方为青色，南方为红色，西方为白色。过去皇帝就是在这里供奉拜祭中国四面八方的土地神，以祈求五谷丰登、人畜兴旺、国富民强。这祭坛告诉我们，中国南方多红土。位于祖国西南的云南省到处可见红色的土壤，云南人常用“红土故乡”来形容自己的家园，表现出他们对红土地的眷恋。     

后空翻四周可行性探索

本文通过对团身后空翻三周动作技术分析,进行团身后空翻四周可行性探索,认为只要人体重心水平速度达5.5米/秒左右,做到较大的制动,获得科学的踏跳角、起跳角和腾起角,身体重心上升的最大高度达2.4米以上,在翻转过程中合理地调整翻转角速度,完成后空翻四周是可能的。     

新型日本鱼钩介绍（之二）

此类钩型在日本是作为海洋捕捞用的。其制造工艺是将钢丝两头磨尖后，中间不切断，直接冲压成型。它的特点是双保险，即在鱼中钩后挣扎时两个钩可同时受力，大大减少了单钩因过分受力而跑鱼的可能。     

用探究式引入“速度”概念

初二《物理》机械运动一章中 ,对速度概念的引入 ,若改用探究式教学 ,可以更好地激发学生兴趣 ,开阔学生的思维空间 ,培养创新意识 .在一次全县性物理示范课教学中 ,笔者建议上示范课的教师在引入速度概念时采用探究式教学 ,取得了良好的效果 .现将有关片断介绍给同行们 ,以供参考 .第一步 :通过典型事例 ,让学生概括出比较物体运动快慢的两种方法 .教师提问 :在百米赛跑中 ,观众是怎样比较运动员跑的快慢的 ?裁判员又是怎样比较运动员的快慢的 ?(先让学生讨论 ,然后由学生将讨论结果概括出来 )学生回答 :观众采用的方法是比较谁跑在前面 ,…