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12.
有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究 总被引:4,自引:0,他引:4
采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明:中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加,说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。 相似文献
13.
轮滑运动深受大学生的喜爱,尤其是速度轮滑在高校越来越广泛地开展,这对教学提出了更高的要求,因为其在难度和技巧上要求较高.通过文献资料法、观察法、逻辑分析法对速度轮滑的特点及教学方法进行探讨,从而为高校速度轮滑教学提供参考. 相似文献
14.
阅读是整个语文的核心,阅读的核心是对语句的正确理解。正确理解语句又依赖于对语句结构进行细致而又合理的分析;更何况,语句结构分析自初中起就是学生学习的重点。找主干,分析定状补也一直是学生的拿手好戏。因而利用语句结构分析法不仅是阅读的关键之一,也是解决语病的一剂良药。下面本人就以一些高考具体实例来力图全面地说明一下利用这种方法解决这类问题的基本步骤: 相似文献
15.
运动对老年人体质的影响 总被引:9,自引:0,他引:9
老年人的健康问题越来越受到重视,体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现运动对老年人的体质有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。 相似文献
16.
高住低训对运动员身体成分的影响 总被引:11,自引:1,他引:10
为了确切了解运动员在高住低训过程中身体成分的变化,本研究将14名大学生分为:高住低训组(HiLo组)和高住对照组(Hi c组),每组7人,每天低压低氧(2500m模拟高度)暴露12小时。HiLo组每天在常压常氧环境下进行一次3000m跑训练;Hi c组在实验期间不进行任何运动训练。实验为期4周。结果表明,高住低训组体重、体脂重量和体脂百分比明显下降(P<0 05),其他指标稍有降低,但变化不明显(P>0 05)。高住对照组体重、体脂重量、体脂百分比明显下降(P<0 05),其他指标几乎没有变化。模拟高住低训组和高住对照组体重明显降低,瘦体重和肌肉重量无明显变化,而体脂重量和体脂百分比明显降低,说明体重的降低是体脂重量降低的结果。本实验采用的高住模型对蛋白分解作用无明显影响,但机体却选择性利用脂肪供能。而2500m间歇低氧暴露结合训练具有轻微的促蛋白分解效应。 相似文献
17.
冯炜权 《沈阳体育学院学报》2004,23(1):4-7
运动后恢复过程长期以来一直是运动生物化学研究的重点,总结近50年来的研究成果,介绍运动与身体生化适应的基本特点及身体运动能力提高的基本规律,为科学训练提供应用性理论基础。 相似文献
18.
题目结构特征分析法是指在已有经验的基础上,通过对题目结构的观察、直觉、想象,把握问题的本质和规律,确立正确的解题思路.数学题一般都有其明显的结构特征,这种结构特征能告诉我们解题的关键,实质上就是暗示了解题思路的突破口.1目标结构特征分析法解题时,把着眼点放在对题目 相似文献
19.
Fei-yan Li Xi-sheng Xie Jun-ming Fan Zi Li Jiang Wu Rong Zheng 《Journal of Zhejiang University. Science. B》2009,10(9):659-667
EMT in a pressure magnitude- and duration-dependent manner, and that this TEMT is accompanied by TGF-β1 secretion. 相似文献
20.
江燕生 《高校文献信息研究》2002,(3):42-45
本文就如何提高科技查新质量问题,联系专家提出的科技查新中5个值得研究的原则问题进行探讨,同时就大批量文献查新咨询检索工作中的体会做一总结。 认为在查新质量控制上,应按照层次分析法所说首先抓住查新要点分析和检索标识,对复合大块型和单纯小块型查新课题分别采取不同分析和检索策略,同时注意弄清概念,对相关文献阅读和审查,切忌犯“望题知意”的错误。 相似文献